НК-ВВХ - храненето на столетниците

  • 114 830
  • 736
# 420 16 апр. 2016, 07:26 ч.
С повече мазнини  Peace
Виж целия пост
# 421 16 апр. 2016, 07:40 ч.
Няма ли да престанете да се заяждате с Фея? Като не ви харесва какво пише защо влизате тук? Пишете си в месоядната тема как е полезно яденето на пръжки и сланина за закуска и готово. Всички ще бъдат щастливи. Аман вече!
Виж целия пост
# 422 16 апр. 2016, 08:09 ч.
Аталанта, днес ми пристигнаха двата вида матча: за готвене и за чай. Сега си мисля, че май трябваше първо да се посъветвам с теб каква марка да си купя...

Spring, пробвала ли си със смляно ленено семе?

Атари, сред пишещите тук има и такива, които не спазват този начин на хранене, но са напълно добронамерени. Има и други, които идват да се заяждат, да се пулят и да ме разнасят по други теми. Все си мисля, че на вторите просто ще им омръзне в някакъв момент. А първите са винаги добре дошли  bouquet
Виж целия пост
# 423 16 апр. 2016, 08:56 ч.
Момичета, не бъдете мнителни и не се взимайте толкова сериозно! Така и не можах да разбера какво обидно има в това да си вегетарианец, милиони хора са такива и нямат нужда да се оправдават пред никого.

Спринг,, тук вече цял форум научи за моята дълга и тъжна история с тоя запек...Имам го от малка, не се повлияваше от нищо, нито от килограми плодове, нито от варива, нито от сладолед, изобщо всичко, дето кара хората да тичат веднага към WC,аз - нъц!
8 или 9 години се хранех основно с растителни продукти, зърнени и бобови, защото така ми се струваше логично, нали структура, целулоза и т.н Никакъв напредък...Накратко, преборих го с животински мазнини, сурови зеленчуци , месо и субпродукти, изобщо противно на предишната ми логика, която сочеше да не ям" запичащи"белтъци.
Съвсем сериозно мога да кажа, че от три месеца съм нов човек, всеки, който е имал този проблем звае за какъв кошмар става дума.
Аааа и да добавя, не ям ленено семе, не стана нужда
Виж целия пост
# 424 16 апр. 2016, 09:05 ч.
Няма нищо обидно в това да си вегетарианец, ама е дразнещо да емнат някой такъв, да бъде разнасян по други теми и да бъде системно подиграван за начина си на хранене. Особено ако този някой никога не си е позволил да се отнася подигравателно към чуждите хранителни навици.
Аз ям месо, ЗА вегетарианството съм, когато се прави разумно и с мисъл. В очите ми липсата (или граничещи с липсата) на животински продукти (не задължително месни) в менюто би донесло негативи в дългосрочен план, но подигравки са недопустими за разбиранията ми.
Виж целия пост
# 425 16 апр. 2016, 09:19 ч.
Я да видя тука кой смее да се подиграва на форумка??? Да ми падне само! Диалогът всъщност няколко пъти протичаше така: Аз питам Феята, веганка и вегетарианка ли е? Тя - не съм! Аз- ама как, нали само растителни, това какво е, не е ли...Тя - не, не е,  вие се заяждате и т.н.почват отбранителни режими. Никакви подигравки няма тук, а и никъде, просто се чудех и продължавам да се чудя, това е newsm78
Виж целия пост
# 426 16 апр. 2016, 09:20 ч.
Сагита, радвам се, че си по добре. Напълно те разбирам, макар че аз боря различен проблем, за който уж няма помощ. В субпродукти и масло тип гий има много полезни вещества, аз също имам нужда от тях и скоро ще се върна към бульоните от кокали. Тази тема затова я намирам полезна, защото е за здравословно хранене без да клони силно към ограничения.
Фея, аз засега ползвам матча, която става и за двете, сигурно не е най-високо качество, но съм доволна.
Виж целия пост
# 427 16 апр. 2016, 09:31 ч.
Цитат на: Sagitta16 в сб, 16 апр 2016, 09:19
Я да видя тука кой смее да се подиграва на форумка??? Да ми падне само! Диалогът всъщност няколко пъти протичаше така: Аз питам Феята, веганка и вегетарианка ли е? Тя - не съм! Аз- ама как, нали само растителни, това какво е, не е ли...Тя - не, не е,  вие се заяждате и т.н.почват отбранителни режими. Никакви подигравки няма тук, а и никъде, просто се чудех и продължавам да се чудя, това е newsm78
Не визирах теб  Peace А веганите изключват всичко, което по някакъв начин "експлоатира" животните, примерно кожени и козметични продукти. И гъби не ядат, понеже не били баш растения, а еукариоти... та в този ред на мисли, Феята наистина не е веган, не и в пълния смисъл на думата Peace
Виж целия пост
# 428 16 апр. 2016, 09:47 ч.
Вниманието ми всъщност се привлече от известно противоречие, което виждах - хем не е веге, хем само растителни, та затуй питах, иначе нищо лошо няма.
Мен режимите, растителни или не, ме интересуват с оглед решаването на някакъв телесен проблем, наднормено тегло, запек и др., които могат да се решат чрез храната и за които медикаментозно решение не е препоръчително.
Вече няколко пъти декларирах тук, че тези мои проблеми, за жалост, не се решиха с растителната храна.
Виж целия пост
# 429 16 апр. 2016, 10:33 ч.
Фея, да-редовно консумирам ленено семе. Слагам го към мюслито сутрин, сигурно 3-4 пъти седмично това ми е закуската.

Цитат
Спринг,, тук вече цял форум научи за моята дълга и тъжна история с тоя запек...Имам го от малка, не се повлияваше от нищо, нито от килограми плодове, нито от варива, нито от сладолед, изобщо всичко, дето кара хората да тичат веднага към WC,аз - нъц!
8 или 9 години се хранех основно с растителни продукти, зърнени и бобови, защото така ми се струваше логично, нали структура, целулоза и т.н Никакъв напредък...Накратко, преборих го с животински мазнини, сурови зеленчуци , месо и субпродукти, изобщо противно на предишната ми логика, която сочеше да не ям" запичащи"белтъци.
Съвсем сериозно мога да кажа, че от три месеца съм нов човек, всеки, който е имал този проблем звае за какъв кошмар става дума.
Аааа и да добавя, не ям ленено семе, не стана нужда.

При мен май няма да подейства това. На мен месото в това отношение не ми действа добре. При мен няма такъв хроничен запек, никога положението не е било толкова тежко, но аз преди, като се хранех с месо и млечни продукти, имах повече оплаквания, сега основно наблягам на варива, плодове ( защото много не съм по зеленчуците, но, разбира се, ям свежи салати, особено сега-пролетно време). След постите ще добавя към салатите парче сирене, но ако ям големи количества месо (разбирайте една пържола примерно), знам, че ще се появи проблема веднага. Затова, ако ми се яде месо, то е просто опитване, а не наяждане.
Голямата ми слабост са тестените, и не говоря за спагети или макарони, а баници и други от този род. Все пак ги ограничавам много, но сега по Великден сигурно ще има прегрешения с козунак, а тестото ми действа най-затлачващо.
            
Виж целия пост
# 430 16 апр. 2016, 11:00 ч.
Спринг, аз дълги години си мислех, че водещото за преодоляване на констипацията са растителните фибри.Сега разбрах, че те наистина са важни, но водещи са мазнините, и то животинските. Плодовете и при мен не даваха резултат, не знам защо, а месото самичко не го ям, винаги със сурова салата и да е мазно.
Смятам, че най-затлачващи са скорбялните храни и млечните.
Извинете ме за фриволната отпратка, но от скорбяла/брашна/ и казеин се правят лепила, а от животински мазнини - сапун... Peace
Виж целия пост
# 431 16 апр. 2016, 11:23 ч.
Цитат на: Atalanta в сб, 16 апр 2016, 07:11
Дайте да се отворим на рецепти. Аз утре съм на гости и ме помолиха за питка. Мисля да я поръся с black seed, които "лекуват всичко, освен смъртта". Вие сте на ред.
Подкрепям с две ръце - ей ги   Hug

Фея, аспержи сурови не съм опитвала да си кажа, ще проверя ако още има при нас да си взема - пускат ги много рядко сурови... аз се запасявам с консервирани от една БГ фирма,
Скрит текст:
на която правим износ и им повече доверие
Тааа толкова са рядко сурови, че като намеря снимам и разпращам до приятелките да информирам  Crazy Crazy Crazy

отново за веганите - това е философия на живот, не е режим... няма как да си веган в храненето, ако не си веган в главата си. Разликата при мен, а предполагам и при другите пишещи тук е, че аз лично ограничавам животинските продукти, защото смятам, че това е по-добре за МЕН, за МОЕТО здраве, а не заради животните, колкото и грубо да прозвучи...
Въпреки, че вчера гледах "Странни храни в Америка" и там ядяха яйце, в което има пиленце, т.е. яйцето както е оплодено, с пиленцето на път да се излюпи и те го варят... варят живото пиленце и после го ядат ... ми мъчно ми стана  Rolling Eyes
Както знаете аз и яздя имала съм 3 коня до сега, които за мен са като кучетата за повечето хора и навремето, когато във фитнес средите беше модерно конското, ми идеше да им избода очите на тез' дето го ядат
НО това са отделни случаи и по-скоро ме правят човек, от колкото веган  Peace

За констипацията и моите наблюдения са, че махнеш ли млечните се повлиява много добре  Peace

Пфуу освен хлебчетата, които споделих, че мисля да правя нямам никаква идея какво друго ще готвя днес  newsm78 Вие какво ще готвите?
Виж целия пост
# 432 16 апр. 2016, 12:37 ч.
Цитат на: TDI в сб, 16 апр 2016, 11:23
Въпреки, че вчера гледах "Странни храни в Америка" и там ядяха яйце, в което има пиленце, т.е. яйцето както е оплодено, с пиленцето на път да се излюпи и те го варят... варят живото пиленце и после го ядат ... ми мъчно ми стана  Rolling Eyes
Боже мой, това сериозно ли? Докато го четох, направо сърцето ме стегна!  Не съм веган, не изповядвам тяхната философия, но това вече е прекалено!
Виж целия пост
# 433 16 апр. 2016, 13:11 ч.
Цитат на: Spring is my season в сб, 16 апр 2016, 12:37
Цитат на: TDI в сб, 16 апр 2016, 11:23
Въпреки, че вчера гледах "Странни храни в Америка" и там ядяха яйце, в което има пиленце, т.е. яйцето както е оплодено, с пиленцето на път да се излюпи и те го варят... варят живото пиленце и после го ядат ... ми мъчно ми стана  Rolling Eyes
Боже мой, това сериозно ли? Докато го четох, направо сърцето ме стегна!  Не съм веган, не изповядвам тяхната философия, но това вече е прекалено!


Напълно сериозно!

Понеже знам, че някои от вас живеят извън БГ и може би не знаят - миналата седмица се организираше  прайд парад от вегани, който трябваше да завърши с пикник - според мен беше страхотна идея, дори и за хора, които не са вегани, защото идеята беше да се научат повече неща за полезните в-ва в зеленчуците, пък и малко или много такова събитие би провокирало повече хора да се хранят с повече зеленчуци макар и за кратко, докато отшуми ефекта на събитието... Какво реално се случи - веганите и вегетарианците бяха подложени на публични подигравки и присмех, в размери, които не можете да си представите. Ето тук всъщност е добре обобщено: https://www.webcafe.bg/webcafe/onya-deto-ne-go-triyat/id_1045120903
Виж целия пост
# 434 16 апр. 2016, 16:37 ч.
Цитат на: TDI в сб, 16 апр 2016, 13:11
идеята беше да се научат повече неща за полезните в-ва в зеленчуците


Точно за това и аз реших да следя тази тема Peace но винаги съм отворена за нови идеи Hug

За запека може да се окаже важно не само какво ядеш, а също така и кога го ядеш, колко често ядеш като цяло, колко ти е бърз метаболизма. На мен също много малко неща ми влияят добре, но като цяло смятам, че успявам да контролирам положението Flutter

Нашето хранене, не е предимно растително, но поне половината чиния е пълна със зеленчуци, а останалата половина пак с цели храни /1/4 зърнени или варива (по-често) и 1/4 животински протеин, яйце, месо, или риба/. Млечни ядат предимно децата, кис. мляко за закуска. Засега този режим ни харесва и ни се отразява добре. Мазнините ни са зехтин и сусамово олио за салата и кокосово масло за десерти; пача мазнина за готвене.

В този ред на мисли не мисля, че менюто ни ще представлява интерес Peace
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало