Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 4

  • 138 202
  • 738
# 450 4 фев. 2017, 09:01 ч.
Здравейте момичета,имате ли някаква информация за ALA? Прочетох ,че подобрява инсулиновата чувствителност
Също така четох ,че магнезий,хром и цинк помагат. В какви дози се приемат?
Виж целия пост
# 451 4 фев. 2017, 13:23 ч.
Здравей Денис!  На 41.  съм и ми предстои ин витро процедура. Може ли да ми предложиш добавки за подобряване качеството на яйцеклетки и за лигавицата, за ММ нещо за подобряване на СП тъй като сме с мъжки фактор. Благодаря! ☺
Виж целия пост
# 452 4 фев. 2017, 15:22 ч.
Цитат на: _limonche_ в сб, 04 фев 2017, 09:01
Здравейте момичета,имате ли някаква информация за ALA? Прочетох ,че подобрява инсулиновата чувствителност
Също така четох ,че магнезий,хром и цинк помагат. В какви дози се приемат?

Да, вярно е, ALA  се използва дори като лекарство при захарен диабет, ИР и свързаната с тях невропатия - парене, болка, скованост в крайниците и т.н. Одобрена е в Германия за лечение на тези симптоми- за др. страни не съм сигурна и не съм се интересувала, това ми беше достатъчно. Wink
Използва се също при очни заболявания, загуба на паметта, хронична умора, заболяване на черния дроб, на сърцето и кръвоносните съдове и т.н....  така също подобрява настроението и усещането за благополучие.
ALA е две форми /изомера - с по-висока бионаличност и по-полезна за човешкото тяло е формата R-ALA.
Когато е означена само като  ALA, означава, че съдържа и двете форми R и S по 50%, но формата S-ALA, която е нездравословна и с отрицателен ефект, потиска усвояването на R-ALA.
Затова е по-добре да се приема формата с по-висока бионаличност - R-ALA


Цитат на: teddyto76 в сб, 04 фев 2017, 13:23
Здравей Денис!  На 41.  съм и ми предстои ин витро процедура. Може ли да ми предложиш добавки за подобряване качеството на яйцеклетки и за лигавицата, за ММ нещо за подобряване на СП тъй като сме с мъжки фактор. Благодаря! ☺
Здравей!
Най-общо, може да приемаш:
Инозитол, NAC , Аргинин
Омега 3, Омега 7, МВИ, Бета-Каротин, Вит. Е, вит. Д, Калций, Магнезий, Цинк, В-комплекс,
Астаксантин, СoQ10, Биофлавоноиди,
R-ALA, Ресвератрол,
Колаген
За ТМ:
Аргинин, Л- Карнитин, NAC
Омега 3 /DHA/, СоQ10
Бета Каротин, Вит. Е, Вит.С, Вит. В12
Женшен  
Цинк ,Селен, ФК
Фруктоза, Протеин


Виж целия пост
# 453 4 фев. 2017, 16:16 ч.
Денис ,а в какви дози се приема ALA и R-ALA?
Виж целия пост
# 454 4 фев. 2017, 16:56 ч.
Цитат на: _limonche_ в сб, 04 фев 2017, 16:16
Денис ,а в какви дози се приема ALA и R-ALA?
R-ALA по 100мг/дн., за ALA се увеличава или 200мг, защото 50% са само R-ALA
Виж целия пост
# 455 4 фев. 2017, 17:02 ч.
Благодаря Денис bouquet
Виж целия пост
# 456 5 фев. 2017, 20:49 ч.
Благодаря Денис!
Виж целия пост
# 457 7 фев. 2017, 15:18 ч.
Здравейте момичета, след няколко месеца ми предстои инвитро и за това, решихме да си увеличим шансовете с мъжа ми и да си само-предпишем няколко добавки, понеже сме с мъжки фактор, а аз съм с ПКЯ. Аз пия Prim Oil, витамин Е (dl-alpha tocopheryl acetate - разбрах, че това не е най-доброто решение, но вече беше късно, когато го поръчах), Q10х100мг, витамин Ц, аргинин 2х500мг, фолиева киселина+В12. Поръчала съм си още и NAC, Омега 3 и Спирулина. Освен това понеже съм с ИР започнах да се храня в "Зоната" и започнах да карам кростренажор 3-4 пъти седмично.
Единият ми въпрос дали според вас това, което пия е добре и дали трябва да махна нещо или да добавя?
Другото, което забелязах е, че този месец имах ову на 22 ден (иначе е когато си иска), понеже бт се вдигна на 36,9 за 2 дни и гърдите започнаха леко да ме болят, а днес като се мерих беше 36,6 като във ФФ и болката като, че ли намалява . На някой случвало ли му се е и знаете ли на какво може да се дължи, дали може да е заради някоя от добавките? Освен това имам и някои други симптоми, 15 мин. след като си взема дозите и започва един страшен задух (сякаш не мога добре да си поема въздух) и съм станала доста нервна. Ще съм ви много благодарна за всяко мнение  bouquet.
Виж целия пост
# 458 8 фев. 2017, 10:59 ч.
Денис, привет Hug Купих си от хубава форма на вит Е от 400мг разфасофка и искам да питам по колко да пия на ден, по 1 или повече?
Виж целия пост
# 459 8 фев. 2017, 11:42 ч.
Цитат на: Buena esperanza в ср, 08 фев 2017, 10:59
Денис, привет Hug Купих си от хубава форма на вит Е от 400мг разфасофка и искам да питам по колко да пия на ден, по 1 или повече?
По едно на ден / 400МЕ /, след хранене.
Виж целия пост
# 460 8 фев. 2017, 15:30 ч.
Здравей Денис  Hug Какво мислиш за това http://www.lechitel.bg/product.php?p=49 в добра форма за усвояване ли е желязото?
Виж целия пост
# 461 8 фев. 2017, 18:12 ч.
Цитат на: *Слънчо* в ср, 08 фев 2017, 15:30
Здравей Денис  Hug Какво мислиш за това http://www.lechitel.bg/product.php?p=49 в добра форма за усвояване ли е желязото?
Не е добър избор.
По-добре се консултирай с лекар, който да ти назначи препарат и доза, защото с желязото, трябва да се внимава - ако се предозира е токсично, причинява смърт на клетките, в които се натрупва.
Виж целия пост
# 462 8 фев. 2017, 20:49 ч.
Благодаря Денис  bouquet
Виж целия пост
# 463 9 фев. 2017, 10:57 ч.
Мнение за добавките на Swanson?Кои са за предпочитане Natures'way или Swanson?
Виж целия пост
# 464 9 фев. 2017, 14:31 ч.
Цитат на: daria_30 в чт, 09 фев 2017, 10:57
Мнение за добавките на Swanson?Кои са за предпочитане Natures'way или Swanson?
И двете марки са добри, но предлагат и хубави и не толкова хубави продукти.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало