Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 2

Публикувана: 1 дек. 2016, 16:30 ч.
Последно мнение: 28 юни 2017, 17:20 ч.

150 553
741

Грийни - Ентусиаст

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво представлява времето на промяна?
Какви са фазите на менопаузата?
Какви са симптомите на менопаузата?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво представлява времето на промяна?
  
  Времето на промяна, известно още като климактер и перименопауза, е преходен период в живота на жената, когато овулацията спира и производството на полови хормони от яйчниците постепенно намалява. Този период се състои от три фази: пременопауза, менопауза и постменопауза.
- Какви са фазите на менопаузата?
  
  Менопаузата се състои от три фази - пременопауза (40-49 години), менопауза (49-51 години) и постменопауза (52-60 години). По време на пременопаузата яйчниците започват да функционират по-слабо, в менопаузата настъпва краят на репродуктивния период, а в постменопаузата се наблюдава пълно или почти пълно спиране на яйчниковата дейност.
- Какви са симптомите на менопаузата?
  
  Симптомите на менопаузата включват менструални нарушения, невровегетативни и нервнопсихични оплаквания, атрофични промени на кожата и лигавици, метаболитни промени, главоболие, световъртеж безсъние , нервност , депресия , плачливост повишена раздразнителност намалено либидо атрофични промени в пикочно-половата система топли вълни и нощно изпотяване лош сън нощно изпотяване умора главоболие депресия замаяност лесно наддаване на тегло
- Какви са най-честите симптоми на менопаузата?
- Какви са препоръките за справяне със симптомите на менопаузата?

DeVa®

Почетен член

# 660 10 юни 2017, 19:25 ч.

И аз имам възел на ЩЖ, от 20+ години. Хич не го мисля. И две кисти, нови.

Виж целия пост

Catalano

Top Creator

# 661 10 юни 2017, 21:50 ч.

Цитат на: Kaisia в сб, 10 юни 2017, 19:07

Catalano,и на мен ми казаха че имам възел на ЩЗ при един ехографски преглед.. newsm78

Трябва да го следиш.
Моят беше 11х7 мм., видим с просто око, след време стана частично кистозен, увеличи се... И тогава ми спря цикъла и възелът постепенно изчезна Crazy

Предполагам се е свил де, не е изчезнал съвсем.

Виж целия пост

DeVa®

Почетен член

# 662 10 юни 2017, 22:25 ч.

Моят не мърда като размери, хормоните ми са ОК.

Виж целия пост

Кайсия

Потребител

# 663 11 юни 2017, 09:38 ч.

Аз го следя уж-тази година пак ще ходя да го видят дали е на същото положение,ама си мисля,дали и той няма нещо общо със нервните пристъпи или е по-скоро съвпадение?

Виж целия пост

DeVa®

Почетен член

# 664 11 юни 2017, 09:51 ч.

То и аз го следя, но за 20 години няма промяна и не смятам да го махам.
За нервността - не вярвам.

Виж целия пост

Rainy day

Ентусиаст

# 665 11 юни 2017, 20:58 ч.

Хоп-троп и аз тук. bouquet

Случи се нещо странно преди няколко дни. Както сме си в колата с ММ, хахо хихи, той шофира и изведнъж нещо като че ли се стовари върху гърдите ми и сякаш въздухът в колата изчезна. Шаш и паника, ние на екскурзия в чужбина, аз взех да давам фира, кръвно ли е, граници ли събрах, захарта ли ми падна, глей да видиш. Тоя моя се ошашави повече и от мен.
Като се върнах, споделих с приятелка, а тя се усмихна "пораснала си, мила, не си болна".
И те така. Иначе този месец за пръв път нещо цикъла се мъчи да ми дойде една седмица. На ден по капка, докато си дойде как си трябва.

Да питам - това със задуха случва ли ви се, често ли, има ли как да го избегна, щот аз съм страшна паника и се опасявам, че от шубе да не ми стане нещо, ще си причиня повече проблеми. Приятелката ми не взима нищо, даже каза, че й се случвало докато сме били двете сами на път към морето и тя е шофирала на всичкото отгоре. Shocked

Ма не ми казала, за да не се притеснявам /две паникьосани жени в кола на магистралата не е нещо, което човек иска да срещне/ #Crazy

Виж целия пост

Stephanie

Новак

# 666 12 юни 2017, 11:08 ч.

Здравейте отново,

Catalano много се радвам за теб. Това е голямо облекчение.

Вчера пак бях полудяла у дома- бях изтощена, преуморена и просто ми падна пердето. Мъжът ми в някакъв момент ми каза да опитам с молитва, ще ми помогне. Не сме религиозни, не съм ходила на църква от години... Снощи се молих, тази сутрин пак. Аз наистина се чувствам безпомощна да се справя сама със себе си. В такива моменти на безпомощност, човек се обръща към Бог.

Днес имам усещането, че това е правилния път. Остават ми 8 дни до следващия цикъл...

Kaisia, sunrise_67, ако искате опитайте.

Виж целия пост

online:)

# 667 12 юни 2017, 12:22 ч.

И аз в темата,май съм за тук.От няколко години ми идва с по няколко дни по рано.А преди мц няколко дни се чувствам като болна,нямам сили,много изморена и отпаднала.Напълнях 15 кг за няколко години и нямат смъкване,нито кг надолу.

Виж целия пост

sisi.pisi

# 668 12 юни 2017, 13:19 ч.

Rainy day на мен ми се случи подобно нещо преди около 2-3 месеца.Бях в тоаетната Embarassed

и изведнъж ме стегнаха гърдите (болката беше много силна) въздух не мога да си поема за няколко секунди бях като парализирана.

Виж целия пост

n_alex76

Ентусиаст

# 669 14 юни 2017, 13:16 ч.

sisi.pisi , на мен тези симптоми ми звучат като панически атаки. Thinking

Виж целия пост

Анонимен

# 670 14 юни 2017, 13:52 ч.

Цитат на: Rainy day в нд, 11 юни 2017, 20:58

Хоп-троп и аз тук. bouquet

Скрит текст:

Случвало ми се е .Няколко пъти последната година....от 3-4 месеца не е.
Но аз пия хапчета за кръвно, та не знам дали е от него или от менопузата.В такива моменти съм мерила кръвното, нормално е.Но все пак минават минути, докато се успокоя и седна да го меря, та не знам дали не се покачва и после не спада....
Иначе, какво правя:
1.повтарям си, че нищо ми няма.
2.вдишвам дълбоко въздух, и с диафрагма и после с корем, като броя до 6-7-8-колкото мога, задържам дъха 1-2 секунди и още по-бавно издишам, като пак броя до възможно най-много.
Дълбокото дишане успокоява пулса и нервите. Laughing

3.Взимам един валидол под езика.

Виж целия пост

Ранобудна

Ентусиаст

# 671 14 юни 2017, 18:21 ч.

+ 1 за дълбокото вдишване и издишване. Действа перфектно. Peace

Виж целия пост

sisi.pisi

# 672 14 юни 2017, 20:07 ч.

Цитат на: n_alex76 в ср, 14 юни 2017, 13:16

sisi.pisi , на мен тези симптоми ми звучат като панически атаки. Thinking

Това се случи еднократно.Не е паник атака.

Виж целия пост

Катерица

# 673 15 юни 2017, 15:28 ч.

За дишането подкрепям. Много помага. Има и упражнения за дишане, знам го от майка ми. При нея бяха и са до ден днешен спасителни.
online : ), и аз напълнях. Confused

Без да съм променяла хранителните си навици. Освен това се движа много, делникът ми е винаги интензивен.
Акушер гинеколожката каза, че е нормално, заради промяна в хормоналния баланс. На мен това не ми харесва, ама хич. Не толкова от суета, колкото от това, ще не се чувствам в своето си тяло. Диети никога не съм спазвала.
(Само пости, но то е съвсем друго)
Не знам какво ще става и дали ще трупам още, надявам се да спра и да се стегна. Почнах да правя планк и ми действа добре.

Виж целия пост