Тъй като в останалите теми за акне, белези, пигментни петна и други напасти добавките рядко се коментират, реших да пусна тема относно това от кои суплементи сме най-доволни и сме видяли видим резултат. Вярвам, че лекуването отвътре е много важно и много пренебрегвано, т.к. всеки иска да реши всички проблеми на секундата и това е нормално, аз не съм изключение. Но също смятам, че с търпение и правилната комбинация от неща според нуждите на организма и кожата могат да се постигнат успехи.
Ще започна със себе си - аз съм на 28 години, с комбинирана кожа, разширени пори, хормонално акне в зоната на челюстта, нередовен стомах покрай овулация, което води до ситни пъпки по кожата. Имам и белези от акне като червени петна и дупчици.
Имайки предвид профила ми и пробване на какво ли не, мога да препоръчам следните неща, като те ми помагат да не се влошавам, но не са довели до перфектна кожа за жалост.
- Пробиотици - ако сте с проблемен стомах или някакви алергии, силно препоръчвам приема на пробиотици. Аз съм доволна от Proviotic, скъпи са, но с тях проблемите от стомаха са ми под контрол що се отнася до ефект върху кожата. Хубаво е човек да се консултира с гастроентеролог преди да пие пробиотици, казвам го защото са ми изписвали всякакви и те самите действат различно, според нуждата. Също е хубаво да се сменят от време на време.
- М2Тон на Хималая - това са билкови хапчета фитоестрогени, на мен лично ми помагат с ПМС и да не ми излизат бруталните дълбоки кисти на хормонална основа.
Тези 2 неща пия всеки ден и като ги спра веднага виждам влошаване. Ще се радвам да споделите и вашия опит.
Виж целия пост
Ще започна със себе си - аз съм на 28 години, с комбинирана кожа, разширени пори, хормонално акне в зоната на челюстта, нередовен стомах покрай овулация, което води до ситни пъпки по кожата. Имам и белези от акне като червени петна и дупчици.
Имайки предвид профила ми и пробване на какво ли не, мога да препоръчам следните неща, като те ми помагат да не се влошавам, но не са довели до перфектна кожа за жалост.
- Пробиотици - ако сте с проблемен стомах или някакви алергии, силно препоръчвам приема на пробиотици. Аз съм доволна от Proviotic, скъпи са, но с тях проблемите от стомаха са ми под контрол що се отнася до ефект върху кожата. Хубаво е човек да се консултира с гастроентеролог преди да пие пробиотици, казвам го защото са ми изписвали всякакви и те самите действат различно, според нуждата. Също е хубаво да се сменят от време на време.
- М2Тон на Хималая - това са билкови хапчета фитоестрогени, на мен лично ми помагат с ПМС и да не ми излизат бруталните дълбоки кисти на хормонална основа.
Тези 2 неща пия всеки ден и като ги спра веднага виждам влошаване. Ще се радвам да споделите и вашия опит.
PrimOil мисля, че беше, много бях доволна преди.
