Бясна съм на всичко и всички!!!!!

Публикувана: 12 май 2008, 19:21 ч.
Последно мнение: 27 май 2008, 18:24 ч.

4 888
55

Modest - Новак

Новак

12 май 2008, 19:21 ч.

Да ви се оплача- от 1 март не съм кусала и грам даже сладко или тестяно, ей така на инат се зарекох , че няма да ям от тези неща вече и не съм отслабнала изобщо, а имам много за сваляне. Освен това вече 6ти ден спазвам АБСОЛЮТНО стриктно Японското чудо и съм смъкнала 1 кило, при очаквани според диетата 5-7 кила. Всеки ден съм на разходка с малкия, от 6 дена пия и Карбо слим, както и се старая да пия вода повече. Е къде мамка му е грешката???
Днес ми дойде, може ли затова да не смъквам?

Виж целия пост

# 1 12 май 2008, 19:49 ч.

От първи март или от първи май? Може би метаболизмът ти е много бавен. Аз имах същия проблем и затова почнах да пия редуктил. А за цикъла - наистина преди да дойде, се подуваш и надуваш отвсякъде и наистина е причина, но не главната и не за постоянно. Упорствай и дано имаш резултат - знам колко е гадно след толкова време лишения да видиш, че няма почти никакъв резултат ... Успех!

Виж целия пост

П

# 2 12 май 2008, 20:16 ч.

Какво ядеш newsm78

newsm78

Въобще как се храниш bouquet

bouquet

Виж целия пост

Новак

# 3 12 май 2008, 20:20 ч.

преди да почна японското чудо карах на шопска салата всекидневно, разни други по-засищащи салати, пилешко месо, парчета шунка като много прегладнея, таратор, понякога картофени неща..., случвало се е и готови салати, готвено не ям, не съм и много по плодовете. Единствените кила, които свалих откакто родих са 5 от ударната фаза на Дюкан, но от следващата му фаза нямаше смисъл, а ми се гади вече от меса безвкусни.

И не съм яла НИЩО сладко и тестяно от 1 МАРТ!!!

Виж целия пост

П

# 4 12 май 2008, 20:35 ч.

Кажи ми как се храниш от сутрин до вечер,конкретно Peace

Peace

Виж целия пост

A

# 5 12 май 2008, 20:48 ч.

Мирослава, не се ядосвай Hug

Hug

Не разбрах, защо не си продължила, с втората фаза на Дюкан? Има доста интересни и вкусни рецепти предложени и изпитани от девойките Grinning

Grinning

Не, че те навивам. Всеки взима решение за себе си.
Успех ти желая, и отново седни спокойно и реши Peace

Peace

Може самият ти организъм да се противи, изчакай го Grinning

Grinning

Виж целия пост

# 6 12 май 2008, 21:27 ч.

Поне не си сама...от 24.03.не съм хапвала трохичка хляб,карам само на пил.бяло месо,салата, яица...Свалих 4 кг.през първите 2 седмици и до тук!Никога до сега през живота си не съм се лишавала от хляб,никога и очаквах много по-добри резултати...но уви!!!
Защо зациклих така,незнам,ако някои има идея да сподели...

Виж целия пост

Новак

# 7 12 май 2008, 21:37 ч.

как се храня точно е трудно да кажа, защото всеки ден е различно и по различно време. Не закусвам, ставам към 8, пия кафе със захар и сметана. Към 10 огладнявам и ям домат със сирене и шунка или салам, после на обяд да кажем шопска и някакво месо, понякога не е чисто месо, може да е кремвирш или наденичка, но по-често пилешко - бутче , пържола . След обед пия пак кафе, може пак да "позамезя" със домат, сирене, някакво колбасче и за вечера салата, ама си слагам доста сирене по принцип в салатата, както и сол и зехтин, ама до скоро олио. Случва се и друго да има - пак колбас някакъв.
Ако съм навън и прегладнея много ям кашу. Ако не си наложа не ожаднявам и не пия вода, най-много литър. Затова уж си взех карбослим, че се и ожаднявало от него. Понякога вместо кафе следобед пия мляко с нес и сок портокал, но не фреш.
Това е в общи линии.
Ако сме на гости или имаме такива, ям всичко без тестяното и сладкото.

Виж целия пост

C

Cantrell_NY

# 8 12 май 2008, 21:40 ч.

Цитат на: ninkata1 в пн, 12 май 2008, 21:27

Поне не си сама...от 24.03.не съм хапвала трохичка хляб,карам само на пил.бяло месо,салата, яица...Свалих 4 кг.през първите 2 седмици и до тук!Никога до сега през живота си не съм се лишавала от хляб,никога и очаквах много по-добри резултати...но уви!!!
Защо зациклих така,незнам,ако някои има идея да сподели...

2 решения:

1. Изчакай, може да се отприщи този застой... но в този случай се съмнявам...
2. Промяна в менюто - организма свиква с дадена храна и след известно време спира да "смъква" ... Налага се промяна в менюто, което да не е по-калорично от досегашното, но различно, за да се "събуди" ...
Така си мисля... Може и да греша..

Виж целия пост

N

# 9 12 май 2008, 21:45 ч.

ама мила ти хапваш повече от мен и не чакай да отслабнеш с това ядене.Яж повече сурови плодове и зеленчуци,ядки и вода.От хляб и сладко не се лишавай а ги хапвай 2 пъти седмично!Успех! Hug

Hug

Виж целия пост

D

desi_minkova

# 10 12 май 2008, 21:50 ч.

За мен пък много солено ядеш и задържаш вода.
На мен ми беше най - трудно при диетите да откажа соленото.
Всичко ми се струваше безвкусно без сол.
Но после свикнах.
Сега от време на време каквото и да е го поливам малко със соев сос и така го прекарвам.
Намали солта. Peace

Peace

Виж целия пост

# 11 12 май 2008, 22:06 ч.

Вярно е,обичам много солено,а вода пия до 1л. преко сили.....

Виж целия пост

Новак

# 12 12 май 2008, 22:19 ч.

Може да ям повече от вас , но по принцип сега ям много по-малко от преди, а и по принцип си хапвам стабилно, затова сега не разбирам защо няма резултат. Половината , даже и повече от нещата които ям са домати и краставици все пак, а преди си хапвах много тестяно, пици, сосове, всеки ден сладко.

Виж целия пост

ванесса йо

# 13 12 май 2008, 22:24 ч.

Защо не си изследваш хормона на щит. жлеза за всеки случай? Или пък да си направиш тест за инсулинова резистентност? Защото описваш точно това, което ми се случваше преди да разбера, че имам такъв проблем. Аз също спазвах по едно време и японското чудо (покрай всички други диети) и за 9 дни здраво гладуване отслабнах 2 кг! Бях много разочарована за пореден път, още повече, че си ги върнах много скоро след това.. Sad

Sad

Ако човек наистина полага усилия и спазва определени правила на хранене, а резултата няма, би трябвало да се потърси причината за това. Peace

Peace

Виж целия пост

т

# 14 12 май 2008, 22:29 ч.

Махни колбасите,кренвирщите,кашуто,наденичкитенаблягай повече на пилешкото,но без кожа на бялото месо,и гледай да не е пържено.Варено или печено,задължително закусвай,и ако имаш възможност тренирай Peace

Peace

bouquet

Виж целия пост

Препоръчани теми

Японско чудо - тема 27

119 734
675

Диети и отслабване

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 80 (м. май)

1 443
82

Диети и отслабване

ДНЕВНИК - да отслабнем заедно - тема 116

5 373
107

Диети и отслабване

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.