Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 49

  • 22 941
  • 736
# 225
Минерва, чудесни резултати! Сега малко ме доядява, че не си направих читава снимка преди да почна режима, ама поне сега ще направя, да имам за архива. Иначе и аз като теб не можах да се мотивирам заради външния вид, но като ми лепнаха диагнозата и хапчетата много се стреснах и това ме държи в кондиция с режима. И от усложненията ме е страх, и от пиене на хапчета до живот. При мен си беше чиста случайност, че въобще го открих това нещо, защото нямах никакви симптоми (освен замъгления мозък, който сега си обяснявам защо е бил замъглен и желанието за сладко, което съм си имала цял живот кажи-речи). Майка ми (която е стоматолог, не е като да не разбира съвсем от медицина) продължава да твърди, че нищо ми няма и само трябва да отстлабна....
Елора, да попитам за фастовете - ако пропускам закуска вместо вечеря дали ще имат пак добър резултат? Някакси да си легна на гладен стомах май ще ми е трудно. Пък и вечерята ми е най-любимото хранене, защото е вкъщи с ММ на мир и спокойствие.
Виж целия пост
# 226
Zuhta, може, да. А на вечеря с ТМ можеш да хапнеш примерно яйца, печено бутче или риба...Някои твърдят, че така се удължавали ефектите от фаста, защото не се вдига много инсулинът...
Някой спомена, че му предписали хапчета за холестерола. Според мен, трябва добре да си прочете онлайн листовката на "лекарството". Ако ще се смъква холестеролът, по-добре да е чрез храненето.
Виж целия пост
# 227
Хораа, ще се гръмна. Tired Face След вчерашния фаст /от неделя 20,00 до днес 10,00 - общо 38 часа/ тази сутрин КЗ - 10,6. Сега 1 час след 1 пържола на еърфрайера с 3 сурови чушки за салата - 6,9.
И чак другата седмица съм на ендокринолог. Какво става с тази КЗ не мога да си обясня. Disappointed Relieved
Да не ти е не на ред глюкомера? Измери ли я пак, веднага след първото мерене? На мен веднъж ми измери 2, и нещо, веднгага измерих втори път и вече беше нормална стойност. Когато видиш някаква такава фрапираща стойност ниска или висока, измери пак. Чушките като цяло са сравнително въглехидратни, особено ако са червени/оранжеви.
Виж целия пост
# 228
Някой имаше питане за някакво лекарство за друг човек- не мога да помогна, не съм го виждала преди. А какво толкова пише в упътването му, че не разбрах?
Аз.
Благодаря, че сте забелязала!
За Синжарди питах.
 Ако има някой, който го пие, моля за инфо!
Учуди ме в листовката това
"Този лекарствен продукт подлежи на допълнително наблюдение. Това ще позволи бързото установяване на нова информация относно безопасността. Можете да дадете своя принос като съобщите всяка нежелана реакция, която сте получили."
Основните му съставки са метформин, ма и още нещо, дето се метаболизирало от бъбреците.

За себе си и моята история, ще пиша скоро. Чета ви с голям интерес и си водя записки. Правя тибетски, други, кот се сетите. 😁
Силно мотивирана един вид.
Виж целия пост
# 229
Много видима разлика има на снимките! Браво!

Колкото до ягодите... Не ме е страх. В краставиците и доматите има повече "химия". Предишната бременност изядох един тон туршия, през тази не мога. Все ми се ядат пресни плодове и зеленчуци.

 Фиоре, явно още нямат натрупани много клинични изпитвания. Не съм чела някой тук в темата да го пие.
Виж целия пост
# 230
Fiore, някой пиеше Синжарди. Но може да не е писано в тази тема, а в друга...може би за ВМ-НВХ...🤔 Обаче там май нещата вече бяха отишли към диабет и не ставаше "само" с Метформин. Жалко, че не си спомням кой беше писал за това лекарство...сетих се, че е същото като се спомена за "недостатъчната информация".
Виж целия пост
# 231
Да се пусна и аз с най - дебелото си тегло и от преди месец🤣 35 кг разлика...
Скрит текст:



Иначе позирам с огромното си тяло в Кападокия🤣🤣🤣🤣

Не можах 5 минути да се сетя как се криеше пост тук. Едно време бях от най- редовните потребители, сега мъгла пълна🤣
Виж целия пост
# 232
Минерва, супер резултати! Браво! 🌷

Долче, браво за хубавите изследвания 🌷

Едвам смогвам да ви чета. 🙂
Нати, и аз като теб не усещам нищо. Изобщо не усещам малкият като е напълнил памперса и само надничам да видя вътре 😀

За храните - нищо не ми се ядеше. Хапвах малко колкото да си пия хапчетата. Свалила съм 2 кг от този ковид за няколко дни. Вчера ни свърши карантината и излязохме. Днес също. От снощи поднових и тренировките, че нямах сили за тях.
Тези дни сме предимно на яйца. Шоколад не ми се яде. Бях питала какъв си купувате. Но не съм купувала от близо два месеца. Ноо ми се хапва кекс. И ще мисля как да направя

П..с Азара, и твоите снимки видях. Супер си и ти 🌷
Hurricane~, браво и на теб! Евала за търпението 🌷 Страхотни резултати има и при теб
Виж целия пост
# 233
Hurricane~, не знам на колко си години, но на втората снимка приличаш на момиченце! Страхотно постижение!
Виж целия пост
# 234
Благодаря ви момичета за отговорите за Синжарди.
Мернах с търсачката и ми излезнаха, но стари коментари и затова реших да питам.
Иначе в диабетните групи във ФБ си го пият, ама и благичко си хапват повечето. Ние ще пробваме да й променим режима на тази жена, но.... години вкоренени навици. Мъъъъка.... та чак майка плаче.
Поздравления за резултатите на дамите от последните стр. Забележително!
Виж целия пост
# 235
Някой имаше питане за някакво лекарство за друг човек- не мога да помогна, не съм го виждала преди. А какво толкова пише в упътването му, че не разбрах?
Аз.
Благодаря, че сте забелязала!
За Синжарди питах.
 Ако има някой, който го пие, моля за инфо!
Учуди ме в листовката това
"Този лекарствен продукт подлежи на допълнително наблюдение. Това ще позволи бързото установяване на нова информация относно безопасността. Можете да дадете своя принос като съобщите всяка нежелана реакция, която сте получили."
Основните му съставки са метформин, ма и още нещо, дето се метаболизирало от бъбреците.

За себе си и моята история, ще пиша скоро. Чета ви с голям интерес и си водя записки. Правя тибетски, други, кот се сетите. 😁
Силно мотивирана един вид.
Синжарди е при диабет тип 2, съмнявам се точно в тая тема да има някой който го взема. Втората съставка освен метформина действа така че се отделя повече глюкоза през бъбреците, с урината. Нормално част от глюкозата се абсорбира обратно в тях, а тази съставка блокира този процес. Метформинът е ясен.
Не съм обръщала внимание че пишат на листовката че е под допълнително наблюдение, от години ми минават през ръцете рецепти за него по здравна каса така че не го считай за някакво ново и експериментално... Честичко предписват такива комбинирани препарати при диабет. Все са метформин с още нещо, дали второто ще е за изпикаване на глюкоза, дали ще е за отделяне на повече инсулин след хранене, дали други, много са за съжаление.
Повечето тук нямаме проблем с кръвната захар де, при ИР (без да е стигнала още до диабет) кръвната захар обикновено е нормална и може даже към ниска да отива.
В диабетните групи във ФБ ако е като тези за ИР... то направо да плюеш и да бягаш. Хич не е добре да вземат пример от там. Така де, ако иска да се подобри, а не да следва "естествения ход на болестта"...
Не мога да го разбера това, диабетик да яде сладко и хляб и прочие и да счита че е нормално. Все едно да имаш цироза ама да смяташ че не е редно да се лишаваш от по някоя ракийка че то от всичко си трябва. Аман.
Виж целия пост
# 236
Hurricane~, не знам на колко си години, но на втората снимка приличаш на момиченце! Страхотно постижение!
На 30 години съм.
По принцип съм младолика, не е от кг.
Освен, че нямам бузи🤣
Виж целия пост
# 237
Младееш много наистина, то не на 30 ами на 20 докарваш на тая снимка Grinning Поздравления за резултата, разликата е огромна, то все едно че е друг човек на двете снимки.
Виж целия пост
# 238
Леле, днеска ми стана много спихнато по едно време, викам дай да вляза в темата поне.. такива хубави неща сте ми написали, веднага ми се вдигна градуса на настроението!
Много съм ви благодарна!

Тедибеър, не си спомням историята ти, ама лекарства пиеш ли при такава висока стойност на КЗ? Сега прочетох назад, Ковид влияе, ама какви са ти били показателите преди Ковида? Ако е била нормална КЗ - да речем около 5, много голяма разлика - до 8, че и 10... Нищо, упорствай с режима и вече докторът ще каже.

Ураган, наистина много фрапантно! За колко време ги свали тия 35 кг.? С режима ли?

За лекарството и аз нищо не знам.

Елора, имам да свалям още и още как - поне 18 кила, като гледам, че и 20 и отгоре би могло.

Днешната вечеря - пилешки дробчета с тиквички и доматен сос, моя измишльотина.

Виж целия пост
# 239
20 бях свалила от 2018 до 2021 като развалях кетото и го почвах пак. След ковид се отпуснах много и от ИР качих 10 до 95.  1 юни започнах пак режима още от преди да ме диагностицират. От юни до сега свалих 25 кг.
В момента съм 70. Та общо от 2018 са 35 кг.

Благодаря за милите думи 😘
Миневра, супер си. Продължавай в същия дух.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия