Витамин D, децата, майките, възрастните и зимата...5

  • 33 848
  • 774
# 495
Поне аз го разбирам че над някаква доза не бива без К2, а под нея не пречи но не е чак такъв дерт. А колко е точно тая доза не знам и аз, до 5-6 хиляди съм вземала и така, но с уточнението че не беше за продължително време това и си знаех че почвам от ниски стойности. И вероятно има значение и това че хич не съм дребна, все пак някой дето е 40-50 кила едва ли да е същото при него. Което пък ме кара да се замисля за един приятел дето е буквално два пъти на моите кила, за него същата доза ли важи след която му трябва К2 или може да си позволи повече?
Виж целия пост
# 496
Ella.., резултатите от изследването не са коректни. Витамин D се изследва поне 10 дни след спиране на приема му. Това дори е малко - препоръчително е за 2-3 седмици да се преустанови суплементацията преди кръвно изследване. Аз бих продължила да приемам и след време ще направя контрола при спазване на изискванията.
Виж целия пост
# 497
За човек в дефицит, не знам защо да губи 2 седмици без прием. Напълно вероятно е и след попълване на дефицита да е нужна поддържаща доза. Човек трябва да знае дали качва стойностите въобще.
Виж целия пост
# 498
И как ще си гарантира, че това е натрупано в организма вещество, а не се завишава изкуствено в кръвта заради скорошна суплементация? За правилното определяне на дозировката е необходимо да се изясни обективното състояние.
Разбира се, всеки си преценява. Аз описах добрата клинична практика - поне 10 дни. Затова и в някои лаборатории изрично искат информация от пациента кога е спрял приема. На мен лично дори са ми звънели впоследствие от лабораторията да потвърдя, че действително съм спряла прием, защото са се съмнявали във фалшиво завишени резултати.
Толкова от мен Flowers Four Leaf Clover
Виж целия пост
# 499
Години наред правих инвитро опити и това, което установих от личния ми опит и го твърдя е, че при повишаването на нивата на витамин Д в организма, АМХ също се повишава. Дали се повлиява и качеството на яйцеклетките, не знам. На 48 г. възраст достигнах нива на АМХ-2 при убийствено ниски преди това. За съжаление няма лекари, на които да имам доверие и да разчитам и затова"експериментирам" малко със себе си, може би и повече.. Чета и правя някакви изводи изцяло на моя отговорност. Както се казва-"Не правете това вкъщи!"
Виж целия пост
# 500
Години наред правих инвитро опити и това, което установих от личния ми опит и го твърдя е, че при повишаването на нивата на витамин Д в организма, АМХ също се повишава. Дали се повлиява и качеството на яйцеклетките, не знам. На 48 г. възраст достигнах нива на АМХ-2 при убийствено ниски преди това. За съжаление няма лекари, на които да имам доверие и да разчитам и затова"експериментирам" малко със себе си, може би и повече.. Чета и правя някакви изводи изцяло на моя отговорност. Както се казва-"Не правете това вкъщи!"
Да, това е вярно - установихме го още преди повече от 15 год. - когато си в дефицит на вит. Д и се попълни, това повлиява добре  АМХ ( но, не винаги - да не подвеждаме с напразни обещания, че и без това тези момичета са отчаяни)  Ако се попълнят и другите дефицити, много често се повлиява дори и Инхибин В, който по принцип трудно се повлиява. Или, при опити за зачеване, едно от първите неща, които всеки може да направи е да попълни дефицитите на базовите хормони - това важи както за жените, така и за мъжете ( за СГ).
Малко трудно, но с упорство от наша страна и БГ лекарите повярваха, че при прием на определени витамини, минерали, ЕМК, антиоксиданти и т.н. може да се повлияе поне малко ЯР (образно казано, защото не е точно така) дотолкова, че да се образуват по-хубави и годни за оплождане яйцеклетки и респ. здрави и силни ембриони ( визирам и ЗЕТ). Точно  в тази връзка споменах и за приема на по-високи дози вит. Е - като ползи и вреди. Открили сме и доста други ползи, но винаги е било със знанието и позволението на лекарите. Моите наблюдения през годините са, че когато се използват правилно - могат да помогнат, но когато не се прилагат с разбиране и просто така, защото еди кой си така ги приема - могат много да навредят, вкл. да причинят или да усложнят съществуващ хормонален дисбаланс.
И във връзка с вит. Д - точно високи дози вит. Д не е желателно да се приемат по време на опитите за зачеване, ... защото отделения калций се отлага и върху яйчниците ( наблюдават се като калцификати по АФ а това затруднява тяхното предназначение). Една подробност, която не на всички е известна.
Да, на теория вит. К2 може и да предпазва от подобно отлагане, но в такива ситуации по-разумно е да не се рискува, след като има решение това да се избегне.
Виж целия пост
# 501
denis , допитвала съм се до теб за разни изследвания и винаги си ми отговаряла. Но моля те кажи колко според теб са допустимите големи единици за приемане при сериозен дефицит и опити за бебе? 5000 много ли са? Защото си спомням, че писа, че и с  дефицит не е добре да забременеем.
Виж целия пост
# 502
denis , допитвала съм се до теб за разни изследвания и винаги си ми отговаряла. Но моля те кажи колко според теб са допустимите големи единици за приемане при сериозен дефицит и опити за бебе? 5000 много ли са? Защото си спомням, че писа, че и с  дефицит не е добре да забременеем.
Зависи от дефицита?! 5000IU/дн. е добре, не е висока доза.
Преди зачеване трябва да се попълни дефицита, защото този витамин е важен за бременността и нормалното развитие на ембриона. Ако, все пак, през бременността се наложи прием, то дозите няма да са толкова високи и риска се свежда до минимум.
Виж целия пост
# 503


Здравейте. 3 месеца приемах вит. Д Х 5000 мг на ден заради дефицит. Не съм го приемала около 36 часа преди изследването (последно пих в понеделник вечер, пуснах ги днес сутринта). Възможно ли е да е фалшив резултатът? Да го намаля ли като доза или да продължавам да пия х 5000 мг на ден?
И възможно ли е това покачване да се е отразило на спада в Б12 и той има ли нужда от добавка според вас? Благодаря предварително!

Редактирам, за да кажа, че първото изследване е правено в рамус, второто в бодимед. Не знам дали е от значение
Кой Д и Б12 вземаш?
Виж целия пост
# 504
Години наред правих инвитро опити и това, което установих от личния ми опит и го твърдя е, че при повишаването на нивата на витамин Д в организма, АМХ също се повишава. Дали се повлиява и качеството на яйцеклетките, не знам. На 48 г. възраст достигнах нива на АМХ-2 при убийствено ниски преди това. За съжаление няма лекари, на които да имам доверие и да разчитам и затова"експериментирам" малко със себе си, може би и повече.. Чета и правя някакви изводи изцяло на моя отговорност. Както се казва-"Не правете това вкъщи!"
Да, това е вярно - установихме го още преди повече от 15 год. - когато си в дефицит на вит. Д и се попълни, това повлиява добре  АМХ ( но, не винаги - да не подвеждаме с напразни обещания, че и без това тези момичета са отчаяни)  Ако се попълнят и другите дефицити, много често се повлиява дори и Инхибин В, който по принцип трудно се повлиява. Или, при опити за зачеване, едно от първите неща, които всеки може да направи е да попълни дефицитите на базовите хормони - това важи както за жените, така и за мъжете ( за СГ).
Малко трудно, но с упорство от наша страна и БГ лекарите повярваха, че при прием на определени витамини, минерали, ЕМК, антиоксиданти и т.н. може да се повлияе поне малко ЯР (образно казано, защото не е точно така) дотолкова, че да се образуват по-хубави и годни за оплождане яйцеклетки и респ. здрави и силни ембриони ( визирам и ЗЕТ). Точно  в тази връзка споменах и за приема на по-високи дози вит. Е - като ползи и вреди. Открили сме и доста други ползи, но винаги е било със знанието и позволението на лекарите. Моите наблюдения през годините са, че когато се използват правилно - могат да помогнат, но когато не се прилагат с разбиране и просто така, защото еди кой си така ги приема - могат много да навредят, вкл. да причинят или да усложнят съществуващ хормонален дисбаланс.
И във връзка с вит. Д - точно високи дози вит. Д не е желателно да се приемат по време на опитите за зачеване, ... защото отделения калций се отлага и върху яйчниците ( наблюдават се като калцификати по АФ а това затруднява тяхното предназначение). Една подробност, която не на всички е известна.
Да, на теория вит. К2 може и да предпазва от подобно отлагане, но в такива ситуации по-разумно е да не се рискува, след като има решение това да се избегне.
denis,  аз съм от визираните от теб отчаяни момичета. С тази разлика, че вече не съм в групата на момичетата, а вече ще се впиша в баби. Не исках с поста си да давам напразни надежди, просто изказах мнение от моя опит. 18 опита инвитро, изобщо не броя пункциите и другите процедури. И не, не съм успяла. И витамин Д не ми е помогнал явно. Няма панацея. Но след всичките тези процедури и запълвайки дефицита на Д забременях естествено на 52г. След двайсет и кусур години опити. За кратко. Ковид се погрижи да вдигна 40 градуса Т и беше до там. Имам си за спомен кръвните тестове, но приключих. Правих изследване на калций, към горна граница е в момента, но не я надвишава. Д, както казах е над 100. Притеснявам се, че въпреки нивата на калция ноктите ми се трошат ужасно. Започнах да се чудя дали не се вкарах във филм с този витамин.
Виж целия пост
# 505
С 9 (мисля, че беше ng/ml) витамин Д с години (без да съм вземала от витамина, чак наскоро започнах), дали имам някакви заболявания или да съм застрашена от този тежък дефицит?
(Нямам болки слава богу.)
Виж целия пост
# 506
Откъде може да идва неусвояването на Витамин Д при мъжа ми? По-долу публикувам изследвания на РТН хормон, калций, магнезий, фосфор. Пробвали сме с Вигантол и Бетер ю с Вит К по 6000 IU, сега последно взех липозомен Вит Д 5000 IU и най-накрая отлепи от стойности като 50-55 и вече е 79. Или формата на витамина е била неправилна?
Скрит текст:
Виж целия пост
# 507
Tortilla Flat през какво си минала, съжалявам!
Виж целия пост
# 508
Здравейте!
Опитвам се да наваксам с четене на по-старите теми, но информацията е доста и ми трябва време да я систематизирам за себе си.
Пуснах си изследвания на В12 и Д3, това са резултатите.
Витамин В12/Vitamin B12                            322 pg/ml                                 187-883; латентен дефицит  <300
Витамин Д 3 /25-OH-Vitamin D 3         L     9.7 ng/ml                                10-20 латентен дефицит; 20-100 оптимално    
                                                                                                                                          ниво;   >100 предозиране                                                                                                                            

Започнах да приемам по 5-6 капки Вигантол 20 000 IU/ml, защото все още не съм направила консултация с лекар. Вероятно са малко, но не смея да рискувам с по - високи дози, защото съм с един бъбрек и да не оплескам нещо.
Прочетох, че трябва да се комбинира с калции и магнезий, и вит К2. Като ми свърши опаковката Вигантол, смятам да си взема от спрея, който препоръчвате. Засега започнах прием на Магне Б6 и фолиева киселина, за калция реших да попитам.
Вит Б12 ще започна около средата на март, защото поръчах Б12 комплекс + фолиева киселина, които бяхте препоръчали в другата тема. Вероятно ще се правят и други изследвания, но нямам възможност за всичко наведнъж.
В ранна менопауза съм, на 42г., ако това има значение.
Виж целия пост
# 509
,,Започнах да приемам по 5-6 капки Вигантол 20 000 IU/ml, защото...?,,

6капки*500 единици са 3000 единици.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия