ДНЕВНИК - да отслабнем заедно - тема 116

  • 23 161
  • 366
# 345
Аз пиех харчета от глухарчета и копива и действат много добре.
Ако можеш да ядеш коприва, това е изключително полезна за всичко трева и вкючително за регулиране на водозадържането.

За съжаление не мога да я помириша дори. Купих я суха и я ядях смесена с мед, но пак ми е толкова гадна..

Има листа от коприва на таблетки. ММ ги пие за сенната хрема всяка пролет и му действа страхотно. От години вече не е имал симптоми. А за отводняване много добре действа сиропа Liquid off от аптеките
Виж целия пост
# 346
Може ли линк за таблетките с коприва, за ММ, с астма е  и алергичен ринит.
Виж целия пост
# 347
Tweety1993, TSH ти е високо, нищо че е в норма
Виж целия пост
# 348
Може ли линк за таблетките с коприва, за ММ, с астма е  и алергичен ринит.

Това са таблетките. Пие ги всяка пролет - от началото на април до края на юни по 1 таблетка на ден. Ако ги започне сега, нега започне с 2 таблетки дневно и после да ги намали на 1 дневно, за да подействат по-бързо

Скрит текст:


Виж целия пост
# 349
Много благодаря, още сега ще ги поръчам! Blush
Виж целия пост
# 350
Имам цяла неотваряна опаковка коприва на таблетки. Щом помага в отводняването, ще пия и аз.
Виж целия пост
# 351
Какво раздвижване из темата. Увеличаваме се 😄
Аз съм трети ден на Японското чудо. Преди да я почна имах прегрешение от няколко сайдера в два поредни дни и съответно покачване на кантара от 2 кг. Предполагам задържана вода, ама много депресиращо. 😁 та днес ми е трети ден на японското и кантара сутринта показа минус от 2.5 кг. За сега не съм решила 7 или 14 дни да я спазвам, но дано махна още някое килце, че ми се иска по-бързо да се случват нещата 😆
Виж целия пост
# 352
Аз имах малко проблеми с гофретите днес и бях готова да спра яйцата, но после хапнах на обяд две варени и нищо ми нямаше. Възможно е да съм взела някакви псевдо био, които за нищо не стават, но ще установявам тепърва.
Виж целия пост
# 353
Сиви, какво представлява това японското?

Аз се старая да държа 1200 калории, прегрешавам, но и не бързам с намаляването на кг. В тази жега и крачките намалих, че само в обедната мога да вървя, но ми е мн топло.
Виж целия пост
# 354
Сиви, какво представлява това японското?
Яйца и кафе дни и седмици наред. Wink
Виж целия пост
# 355
Лелеееее, това не е моето, кафе не пия Simple Smile само на яйца няма да издържа.
Виж целия пост
# 356
Реа ето ЛИНК към темата, където на първа страница е менюто по дни. Аз спазвам първата и най-стриктна версия. Има и други варианти с повечко ядене 😁 Не са само яйца, но присъстват в едното ядене за деня.
Виж целия пост
# 357
Е, образно казано, но не с голямо преувеличаване. Wink
Японско чудо.
Виж целия пост
# 358
Здравейте,
не смея да дам отчет, защото вчера беше пълен и осъзнат провал Sad
Виж целия пост
# 359
Здравейте,
не смея да дам отчет, защото вчера беше пълен и осъзнат провал Sad

Не се самобичувай. Само събери сили и продължи от днес на чисто Simple Smile
Аз вчера в 11ч вечерта изядох един сладолед с карамел и бисквити и си легнах..
 днес карам на салата, 2 яйца и 2 кафета. Към 5 ще изям още една салата и вечерта 2часа тренировка.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия