По дрехите, че кантарите не винаги са верни.
Виж целия пост
Как измервате колко сте отслабнали?
- Публикувана: 20 март 2007, 22:49 ч.
- Последно мнение: 21 март 2007, 17:22 ч.
# 33
21 март 2007, 10:40 ч.
Кантар и по дрехите,не съм много по меренето със сантиметър.Наистина много кофти някой път кантара лесно варира около 0.500-1.500кг 
Виж целия пост
# 35
21 март 2007, 10:54 ч.
Меря талия, ханш и бедро горе.
Меря със сантиметъра и на кантара.
Виж целия пост
Меря със сантиметъра и на кантара.
# 36
21 март 2007, 11:23 ч.
По дрехите си усещам най-добре.
Имам си едни дънки-мярка.
Като започна да не мога да ги закопчавам,разбирам,че е време за отслабване.
Виж целия пост
Имам си едни дънки-мярка.
Като започна да не мога да ги закопчавам,разбирам,че е време за отслабване.
# 37
21 март 2007, 11:43 ч.
Абсолютно същия случай съм! 
Виж целия пост
Стъпвам на кантара всяка сутрин,не че съм се вманиачила, но това ме стимулира и амбицира да си възвърна предишната форма!Със сантиметъра измервам 2пъти в месеца -талия,ханш,бедра дори си записвам мерките 
# 38
21 март 2007, 11:48 ч.
Това са и моите критерии
Виж целия пост
Пълна процедура... Всичко всеки ден... и кантара определено вариа +/- 1-2 кг. Мерките не са за подценяване... А това с кантара е относителна работа, зависи височината, мускулите, костната структура...
кантар
талия
ханш
бюст
бедро
працес
об.г.ръка
кантар
талия
ханш
бюст
бедро
працес
об.г.ръка
Това са и моите критерии
# 41
21 март 2007, 12:33 ч.
Меря се, освен това веднага забелязвам по дрехите си, ако има някаква макар и лека промяна в кг.
Виж целия пост
# 42
21 март 2007, 13:35 ч.
кантар- всеки понеделник, от време на време- талия,ханш, обиколка на бедрото.
Виж целия пост
# 43
21 март 2007, 13:52 ч.
Не са ми чак такъв проблем килограмите и за това рядко се тегля,повечето случай разбирам по дрехите!
Виж целия пост
# 44
21 март 2007, 14:00 ч.
Почти всяка сутрин- веднага след ставането и след ходене до ВеЦе- то скачам на кантара. Веднъж на 1-2 седмици- сантиметър, данните си ги записвам в табличка от миналата пролет още.
Виж целия пост
Препоръчани теми