Най-добрата защита е да се махнеш, ако наистина е тормоз. Щом човекът си го позволява и обикновени средства не помагат едно сбогом помага най-много.
Кой тип хора най-често стават мишена на злобни атаки - и каква е най-добрата защита?
- Публикувана: 24 март 2026, 10:00 ч.
- Последно мнение: 4 апр. 2026, 10:51 ч.
# 15
27 март 2026, 07:43 ч.
Виж целия пост
Ако си подобен тип ще го позволяваш навсякэде, където отидеш.Затова най-добрата стратегия, според мен е на вербалната атака да отвърнещ със същото.Настъпят ли те по слабото място настъпваш и ти.Аз съм от типът,които в нячалото си трае и позволява, но избухна ли казвам всичко в прав текст.Даже в последно време забелязвам, че даже и не си трая толкова.Да мълчиш е най-лошият съвет,даван от родители към дете.Не мълчи, а отговаряй по начина ,по които се отнасят с теб.
# 16
27 март 2026, 09:03 ч.
Ако си подобен тип ще го позволяваш навсякэде, където отидеш.Затова най-добрата стратегия, според мен е на вербалната атака да отвърнещ със същото.Настъпят ли те по слабото място настъпваш и ти.Аз съм от типът,които в нячалото си трае и позволява, но избухна ли казвам всичко в прав текст.Даже в последно време забелязвам, че даже и не си трая толкова.Да мълчиш е най-лошият съвет,даван от родители към дете.Не мълчи, а отговаряй по начина ,по които се отнасят с теб.
Тип е само този, който тормози. Няма тип, когото да тормозят, освен ако не говорим за деца. В работата няма друго решение обикновено и във война с були най-много да те уволнят. Да не говорим, че казах "след като се изчерпат нормалните средства". Проигравали сме с приятели и познати в подобни ситуации всички възможности и накрая винаги се оказва, че е по-добре да се махнат. Основното на булито е, че тормози, защото може – т.е. е в такава позиция, че да му е възможно, а и жертвата е в позиция, която да го позволява. Ниско в йерархията и без подкрепа от група. Булитата винаги се опират на токсичната група около себе си, която се нарича клика. Няма борба с подобно нещо, освен дистанцията.
Виж целия пост
Най-добрата защита е да се махнеш, ако наистина е тормоз. Щом човекът си го позволява и обикновени средства не помагат едно сбогом помага най-много.
# 17
27 март 2026, 09:50 ч.
На работа, първо качваш случая нагоре. Както се обучават децата, че се прави в училище.
Местния шеф, ЧР отдела, регионален мениджър, административен директор - да изреждам ли? За три години мога да кажа, че действа и още как!
Имам една колежка, дето много я тресе нервата, ама аз така или иначе се махам, някой друг да й се занимава...
Виж целия пост
Местния шеф, ЧР отдела, регионален мениджър, административен директор - да изреждам ли? За три години мога да кажа, че действа и още как!
Имам една колежка, дето много я тресе нервата, ама аз така или иначе се махам, някой друг да й се занимава...
# 18
27 март 2026, 11:37 ч.
Ако си подобен тип ще го позволяваш навсякэде, където отидеш.Затова най-добрата стратегия, според мен е на вербалната атака да отвърнещ със същото.Настъпят ли те по слабото място настъпваш и ти.Аз съм от типът,които в нячалото си трае и позволява, но избухна ли казвам всичко в прав текст.Даже в последно време забелязвам, че даже и не си трая толкова.Да мълчиш е най-лошият съвет,даван от родители към дете.Не мълчи, а отговаряй по начина ,по които се отнасят с теб.
Тип е само този, който тормози. Няма тип, когото да тормозят, освен ако не говорим за деца. В работата няма друго решение обикновено и във война с були най-много да те уволнят. Да не говорим, че казах "след като се изчерпат нормалните средства". Проигравали сме с приятели и познати в подобни ситуации всички възможности и накрая винаги се оказва, че е по-добре да се махнат. Основното на булито е, че тормози, защото може – т.е. е в такава позиция, че да му е възможно, а и жертвата е в позиция, която да го позволява. Ниско в йерархията и без подкрепа от група. Булитата винаги се опират на токсичната група около себе си, която се нарича клика. Няма борба с подобно нещо, освен дистанцията.
Кои са нормалните средства за борба с такива ситуации?И от моят опит категорично казвам, че дистанцията не помага.Помага да се изправиш срещу проблемът и да парираш агресора.За мен прумълчаването,свиването и неглижирането са неправилна стратегия, защото се отразява на емоционалното състояние на жертвата.
Виж целия пост
Най-добрата защита е да се махнеш, ако наистина е тормоз. Щом човекът си го позволява и обикновени средства не помагат едно сбогом помага най-много.
# 19
27 март 2026, 11:47 ч.
Ако работата е лесно заменима и неособено ценна или няма как да се справиш с булото*, защото това е шефът ти, не бих се занимавала. Обаче има случаи работата е супер, парите са супер, или пък е единственият избор в някое населено място за прилична работа по професията, само там един колега ти скапва нервната система - тогава бих се занимавала. И съм съгласна с ivelina, вариантът е да станеш по-голям тормозител от него и от сутрин до вечер да мачкаш врага. Кога е дошъл на работа, как е облечен, май фризьорката е била сърдита, какво яде на обяд, защо си тръгва толкова рано, мързелът е по-силен от хляба, а? На учтивите и дипломатични хора не им идва отвътре, ама трябва да се научат.
*булИто - редактирам се. (Грешката е вярна.)
Виж целия пост
*булИто - редактирам се. (Грешката е вярна.)
# 20
27 март 2026, 12:04 ч.
Не бих тормозила никого. На работа отивам да работя, а не да се заяждам. Впрочем, точно същите думи казах пред Отдел човешки ресурси по повод заяждане от колежка.
Виж целия пост
# 21
27 март 2026, 12:26 ч.
Кои са нормалните средства за борба с такива ситуации?И от моят опит категорично казвам, че дистанцията не помага.Помага да се изправиш срещу проблемът и да парираш агресора.За мен прумълчаването,свиването и неглижирането са неправилна стратегия, защото се отразява на емоционалното състояние на жертвата.
Нормалните средства са доста – от директна конфронтация, през разни тактики до обръщане към ръководството по каналния ред. Това като не проработи е най-добре човек да се махне, защото на работа прекарва повечето си време и не бива да се подлага на ежедневен тормоз. Понякога нормалните средства работят, но често булито е роднина, мъж/жена, приятел на собственика или шефа и няма нормални средства, които да работят.
Да се махнеш не означава да се свиваш, а да си дадеш сметка кога не можеш да се пребориш. Клишета от популярни психологически четива не работят тук и не са по темата. Социолог съм и това е социален, не психологически проблем.
Виж целия пост
Кои са нормалните средства за борба с такива ситуации?И от моят опит категорично казвам, че дистанцията не помага.Помага да се изправиш срещу проблемът и да парираш агресора.За мен прумълчаването,свиването и неглижирането са неправилна стратегия, защото се отразява на емоционалното състояние на жертвата.
Да се махнеш не означава да се свиваш, а да си дадеш сметка кога не можеш да се пребориш. Клишета от популярни психологически четива не работят тук и не са по темата. Социолог съм и това е социален, не психологически проблем.
# 22
27 март 2026, 15:41 ч.
Кои са нормалните средства за борба с такива ситуации?И от моят опит категорично казвам, че дистанцията не помага.Помага да се изправиш срещу проблемът и да парираш агресора.За мен прумълчаването,свиването и неглижирането са неправилна стратегия, защото се отразява на емоционалното състояние на жертвата.
Нормалните средства са доста – от директна конфронтация, през разни тактики до обръщане към ръководството по каналния ред. Това като не проработи е най-добре човек да се махне, защото на работа прекарва повечето си време и не бива да се подлага на ежедневен тормоз. Понякога нормалните средства работят, но често булито е роднина, мъж/жена, приятел на собственика или шефа и няма нормални средства, които да работят.
Да се махнеш не означава да се свиваш, а да си дадеш сметка кога не можеш да се пребориш. Клишета от популярни психологически четива не работят тук и не са по темата. Социолог съм и това е социален, не психологически проблем.
И аз това казах ,че на вербалната атака трябва да се отговори.Напускането , според мен е краен вариант или е вид бягство.Човек трябва да се защити и да има достойнство.Не налагам мнение на никого.Всичко е толкова индивидуално.Зависи в каква среда си, доколко ти е нужна работата и т.н.Но аз лично не бих позволила в дългосрочен план подобно отношение.
Виж целия пост
Кои са нормалните средства за борба с такива ситуации?И от моят опит категорично казвам, че дистанцията не помага.Помага да се изправиш срещу проблемът и да парираш агресора.За мен прумълчаването,свиването и неглижирането са неправилна стратегия, защото се отразява на емоционалното състояние на жертвата.
Да се махнеш не означава да се свиваш, а да си дадеш сметка кога не можеш да се пребориш. Клишета от популярни психологически четива не работят тук и не са по темата. Социолог съм и това е социален, не психологически проблем.
# 23
27 март 2026, 15:48 ч.
И аз това казах ,че на вербалната атака трябва да се отговори.Напускането , според мен е краен вариант или е вид бягство.Човек трябва да се защити и да има достойнство.Не налагам мнение на никого.Всичко е толкова индивидуално.Зависи в каква среда си, доколко ти е нужна работата и т.н.Но аз лично не бих позволила в дългосрочен план подобно отношение.
Никога не съм споменавала да се мълчи, напротив, но основното при булитата е, че тормозят, защото имат такава възможност. Не е до това каква е жертвата, а до това в какво положение е. Това е социален капан дали в работата, в училище или другаде, но и най-якия тип може да стане обект на тормоз, защото е в зависима позиция. Като се изчерпат възможностите не е поражение да се махне човек, а е проява на инстинкт за самосъхранение. И го пиша, защото много хора си отравят дните, за да не са се предали, пък то няма смисъл от един момент нататък. Нали нормален шеф няма да търпи такъв служител, а ако го търпи пък още повече причини да се махнеш.
При ситуация без алтернатива за смяна на работа например, вариант е да се обедини човек с колеги, но не бих разчитала особено на това.
Виж целия пост
И аз това казах ,че на вербалната атака трябва да се отговори.Напускането , според мен е краен вариант или е вид бягство.Човек трябва да се защити и да има достойнство.Не налагам мнение на никого.Всичко е толкова индивидуално.Зависи в каква среда си, доколко ти е нужна работата и т.н.Но аз лично не бих позволила в дългосрочен план подобно отношение.
При ситуация без алтернатива за смяна на работа например, вариант е да се обедини човек с колеги, но не бих разчитала особено на това.
# 24
29 март 2026, 13:44 ч.
Мисля, че повечето хора, които тормозят го правят от завист, в комбнинация с комплекси, т.е. те не са тотално зли, а искат нещото, което някой друг има - красота, интелект, позиция, заплата, вещ и т.н. и най-важното, могат да си го позволят. Такъв тип хора са обикновено най-големите подмазвачи и говорят зад гърба.
Единственият начин да се бориш с такъв тип хора е да ги засичаш на всяка простотия и евентуално да ги докладваш, обаче ако има за какво, защото обикновено те действат на ниво коментар/подмятания, точно с цел да провокират и дразнят, т.е. няма конкретни злоумишлени действия, които да могат да се докажат. За съжаление, на тях мозъка им така работи, кауза пердута са, освен ако не подлежат на някакви наказателни действия или не се изложат пред началството.
Виж целия пост
Единственият начин да се бориш с такъв тип хора е да ги засичаш на всяка простотия и евентуално да ги докладваш, обаче ако има за какво, защото обикновено те действат на ниво коментар/подмятания, точно с цел да провокират и дразнят, т.е. няма конкретни злоумишлени действия, които да могат да се докажат. За съжаление, на тях мозъка им така работи, кауза пердута са, освен ако не подлежат на някакви наказателни действия или не се изложат пред началството.
# 25
29 март 2026, 14:02 ч.
То никой не е зъл в собствената си глава. Просто според тях е правилно и добре да се държат така - примерно да правят забележка за всяко действие или бездействие на някого, когото са си нарочили. Ама те за хубаво го правят уж....
Виж целия пост
# 26
29 март 2026, 18:02 ч.
А да, и да вменяват вина им е любимо, щото нали за хубаво ти правят забележка, от добрина, да си вземеш поука и защото ТЕ все пак знаят по-добре. 
Психопати без работа, мен ако питате. Ама много се навъдиха напоследък и все в чуждата паница гледат и раздават акъл, а те като сълза чисти. И един мармот...
Виж целия пост
Психопати без работа, мен ако питате. Ама много се навъдиха напоследък и все в чуждата паница гледат и раздават акъл, а те като сълза чисти. И един мармот...
# 27
29 март 2026, 20:28 ч.
Според мен,на някой хора, им е лесно да са лоши. Натурала им е такъв. От личен опит. Спасението е , разстояние по между ви,колко по голямо разстояние,толкова по добре.
Виж целия пост
# 28
29 март 2026, 20:30 ч.
Аз преди съм правила така, но някои агресори стават още по -заядливи.Та за мен си съм стигнала до извода, че трябва да си получават това, което търсят.
Виж целия пост
Според мен,на някой хора, им е лесно да са лоши. Натурала им е такъв. От личен опит. Спасението е , разстояние по между ви,колко по голямо разстояние,толкова по добре.
# 29
29 март 2026, 21:31 ч.
Аз съм всекидневно от години с такъв човек, наистина в главата й тя не го прави с лошо, а просто е пряма и не си мълчи, природата й е такава. Аз пък игнорирам всичко живо около мен, акъли не давам, коментари не правя и се чудя аджеба как може да се караш с всеки.
Виж целия пост
То никой не е зъл в собствената си глава. Просто според тях е правилно и добре да се държат така - примерно да правят забележка за всяко действие или бездействие на някого, когото са си нарочили. Ама те за хубаво го правят уж....
Аз съм всекидневно от години с такъв човек, наистина в главата й тя не го прави с лошо, а просто е пряма и не си мълчи, природата й е такава. Аз пък игнорирам всичко живо около мен, акъли не давам, коментари не правя и се чудя аджеба как може да се караш с всеки.
Препоръчани теми