Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какви са етапите на режима?
За кого е предназначен режимът?
Какви са препоръките за хранене по време на диета?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какви са етапите на режима?
-
За кого е предназначен режимът?
-
Какви са препоръките за хранене по време на диета?
-
Какви са основните препоръки за успех по време на диета?
-
Какви са основните теми в публикациите?
...Закусвам кисело мляко с трици и ленено семе,или палачинка.После хапвам 1 пиле,или телешки кюфтета,или 2 скумрии,пуешки гърди,омлет,или рулца от раци.Общо взето,мисля,че не нарушавам правилата.Дори десерти си приготвям от дъжд на вятър.През ПЗ хапвам салата,радичио,морков,спанак,броколи,карфиол,домати и краставици.Кафето пия черно,кола-лайт,айрян,витамини без захар и пия много вода около 3литра(без другите течности)Аз винаги съм пила толкова вода,даже близките ми мислеха,че от многото течности пълнея.Според вас има ли нещо нередно в менюто ми?....ТУНИНГМАНИЯ-Моля те кажи ми кои са оптималните храни и количество,за постигане на по-бърз резултат?Благодаря ви предварително. 
Страхотни сте, момичета.
....... 
