Да си на Дюкан хич не е шега - сланините изчезват от нашите тела -151

Публикувана: 1 фев. 2009, 05:53 ч.
Последно мнение: 3 фев. 2009, 14:52 ч.

26 640
453

ЗлаВещица - Владетел на силата

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са ползите от диетата на Дюкан?
За кого е предназначен режимът на Пиер Дюкан?
Какви са етапите на диетата на Пиер Дюкан?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са ползите от диетата на Дюкан?
  
  Режимът на Пиер Дюкан предлага няколко предимства, включително: без отчитане на калориите, неограничено количество разрешени храни, сигурно отслабване и предотвратяване на повторно наддаване на тегло след загуба.
- За кого е предназначен режимът на Пиер Дюкан?
  
  Режимът на Пиер Дюкан е предназначен за хора с наднормено тегло, които искат да свалят между 10 и 20 килограма, хора със затлъстяване с поне 30 излишни килограма и жени, които искат да се повтарят преди лятната ваканция.
- Какви са етапите на диетата на Пиер Дюкан?
  
  Диетата на Пиер Дюкан се състои от четири етапа: фаза за атака, фаза за смесване, фаза за консолидация и фаза за стабилизиране.
- Какви са препоръките за диетата на Пиер Дюкан?
- Какви са някои здравословни храни и напитки, които хората консумират?

ЛориХю

Ентусиаст

# 120 1 фев. 2009, 20:30 ч.

Ето малко снимов материал и от мен ...само няма да се плашите Embarassed

http://media.snimka.bg/2041/010337086-big.jpg
Ако иска парола: 1234
първа снимка около 100-те, втората около 69 ...
Резултатът бе постигнат за 5.5 месеца

Виж целия пост

Vqqra

# 121 1 фев. 2009, 20:32 ч.

Цитат на: ЛориХю в нд, 01 фев 2009, 20:30

Ето малко снимов материал и от мен ...само няма да се плашите Embarassed

http://media.snimka.bg/2041/010337086-big.jpg
Ако иска парола: 1234
първа снимка около 100-те, втората около 69 ...

Страхотен резултат.За колко време го постигна?

Виж целия пост

shushy80

# 122 1 фев. 2009, 20:34 ч.

ЛориХю и Vichi95 БРАВО МОМИЧЕТА СТРАХОТНИ РЕЗУЛТАТИ СТЕ ПОСТИГНАЛИ newsm20

СПЕЦИАЛНИ ЦЕЛУВКИ ЗА : Бургаските мацки , ФИЛЮДЧЕТО, фиилгудче , нелсанче , венерас , марчелка , блумхенче , айнурче и ВСИЧКИ ВСИЧКИ , лека и хубава вечер прекрасни ! Heart Eyes

Виж целия пост

anninca

# 123 1 фев. 2009, 20:35 ч.

gulbenur, tuningmania, shushy80, aynur, baba iaga, рошава благодаря ви hug

много ме зарадвахте.
Didka_23 честит рожден ден миличка, много успехи ти желая bouquet

Туни браво само така да се чува
aynur миличка как си

Виж целия пост

colorado

# 124 1 фев. 2009, 20:37 ч.

Лори браво страхотен резултат,вече в трета фаза ли си и за колко време постигна успеха си?

Виж целия пост

colorado

# 125 1 фев. 2009, 20:40 ч.

Май системата ще протече - трябва да черпиш! Доста Хора, на тази Диета, биха ТИ завидяли :l
Ами тя системата не е имала пропуск досега.....какво ли ме чака ако наистина протече newsm62

Виж целия пост

ЛориХю

Ентусиаст

# 126 1 фев. 2009, 20:40 ч.

Мерси Мерси Embarassed

В трета фаза съм почти от месец ... и тази сутрин забелязах и 67.9 на кантара ... хапвам си съвсем нормално като за 3та ... bouquet

Виж целия пост

amoremio_kn

Гост

# 127 1 фев. 2009, 20:41 ч.

Искам да ви попитам можете ли да ми кажете дали може да се пие кафе със сметана??

Виж целия пост

Castiella

# 128 1 фев. 2009, 20:49 ч.

Бреeй, от кога не съм влизала... имало и мъже вече в темата... хубави мъже #Silly

Виж целия пост

gulbenur

# 129 1 фев. 2009, 20:55 ч.

feelgood - wavey

тука съм. Малко ходих вчера при мама, днес се върнах.

vichi95 - супер си вече, според мен няма нужда от още. Изглеждаш перфектно. А си мисля, че искаш още заради линийката (там виждам 55). А между другото - не е вярна линийката ти. bouquet

Antoniq88 -не може, кафе само с мляко 0,1%. Сметаната не е разрешена.

Лори Хю - и ти изглеждаш добре, успешна трета!

На всички болнички - да се оправяте по-бързо. Айнурче - айде вече да те забравят тия болести, стига!

Приятна вечер на всички! Hug

Виж целия пост

♥ ЖаБкА ♥

Редовен потребител

# 130 1 фев. 2009, 20:55 ч.

ЛориХю , к'во да се плашим.
Прекрасна си , от баба си се превърнала в младо момиче.
Страхотна промяна. Пу пу пу

Айнур , сподели как си? Мисля те , че знам к'во ти е.

Виж целия пост

Sofia_B

# 131 1 фев. 2009, 20:57 ч.

ЛориХю , браво, страхотен резултат си постигнала. Изглеждаш страхотно, наистина. Страхотна си. Simple Smile

Аз намерих дюканското сиренце, в по-предната тема намерих линка за сиренето от извара и прясно или кисело мляко. И при вас ли се отварят само първите страници с рецептите? При мен излизат само първите страници.

Спокойна и отслабваща вечер, милички.

Виж целия пост

Jeannie

Ентусиаст

# 132 1 фев. 2009, 20:59 ч.

Радвам се, че и аз най-накрая реших да пиша. Наистина съм очарована от оптимизма на всички вас момичета. Това, което постигате всеки ден е наистина много! И аз реших след доста прочетено и доста събрани мнения да се подложа на режима на Дюкан. Надявам се да успея! В момента тежа 61 кг на 171 см и мечтата ми е да стигна така бленуваните 50 Crazy

Вярвам, че точно този режим ще ми помогне и се надявам след извесно време да мога като вас да пиша за резултатите си. И така утре е "великия" ден Laughing

Ударният етап не ме притеснява. Според мен по-трудното е след това. Според вас ако съм стриктна ще успея ли да постигна целта си само с този режим ?

Виж целия пост

valqmiteva

# 133 1 фев. 2009, 21:01 ч.

Здравейте на всички,
от 19 дни съм на режима, 5 ударни дни и след това съм 5/5. През първия етап свалих 3 кг, но след това не помрадвам. Искам да сваля още 3 кг., спазвам режима. Похапвам от вълшепния течен шоколад, може ли от него да задържам? Какво бихте ме посъветвали?
Благодаря ви предварително! Laughing

Виж целия пост