Захванеш ли се със Дюкан ти знай, че ще се превърнеш в секси зайче - 223

Благодаря ви, момичета, за подкрепата.. В такива моменти човек наистина има нужда от подобна подкрепа (макар, че не се познаваме)!!! Наистина вярвам, че моето мъжко момиче ще се справи!!!
Сега ви пожелавам лека и отслабваща вечер!!! 

Наясно съм с третия етап и въобще с повечето неща относно този режим. Последният път когато се теглих бях 70кг  , всъщност последните три пъти може би, ако трябва да съм точна. Беше може би около три-четири седмици преди да започна режима  . Незнам наивно ли е да смятам, че не съм имала голяма разлика в теглото между тези три седмици и началото на диетата, но реших, че трябва да се ориентирам около тези килограми. Незнам обаче грешно ли е например, ако третия етап се спази с малко повече, например с още 20 дни за 2 евентуални кг, които може и да съм качила преди да започна. В смисъл би ли навредило? Заради такива малки въпросчета всъщност се включих и тук, защото вие сте отдавна на режима и искрено се надявам да имате отговорите  

Ха добра ви вечер и от мене (Ако си ме спомняте де  )
Днешната среща, както винаги беше страхотна. Видях се с Крис  и Тумбичка  , а и се запознах с Танте  и Пусикет  . Много ни липсваха Петинцето  , Кали  и Дидка 
Хайде стига съм писала, ами да ви пусна и малко снимчици:
От тук до края http://my.opera.com/blackbebo/albums/showpic.dml?album=857905&am … ;picture=29776871
Даже съм ги и надписала 
Хайде лека ви вечер, аз отивам да хвърлям карагьоз на скарата, че бая попристъргах, а нали за да слабеем трябва да си хапваме ... 

Марпълчеее направо не е за вярване (не че съм се съмнявала де) Бравоооо

Честита Дюканска годинка на Петенце и Гарденийка
пипи66

Валентина , да ми кажеш (ако може) колко си висока? Изглеждаш чудесно... и ти и двете ти малки принцески

Варненските грации , мноУ сте готини брЯ.
   
Аз бях, затУй чак сега пиша.
И един друг мъж беше сигурен, че по снимките на една Дюканка със сигурност е играл фотошопа... но чий беше мъжа или коя беше Дюканката, убийте ме не мо'а сА сетА.

baby_jeiny, периодично се появява този въпрос. Доколкото си спомням отговорите (бая отдавна беше) или е  нямало някой, който да прави това или ако е имало, не е бил доволен, защото прекалено се забавя свалянето, ако изобщо има такова. Та най-добре си карай 5/5, за да може по-бързо да се отървеш от килцата, независимо къде са, и после да влезеш в Трета за стабилизиране. Не че иначе няма да ги свалиш, просто ще бъде много по-бавно. Така мисля аз, ако нещо греша, все някой ще ме поправи.
 
mimchoni, калкулатора дава килограмите, които най-лесно би задържала след свалянето. Но има мнооого светли примери сред нас, които са успели да паднат на по-ниски стойности от него и да ги задържат. Затова всичко зависи от теб

Ех, защо не влезнах по-раничко. Сега ме е яд   че пропуснах.

Гардения, за Его не знам, но аз от Щастливеца съм очарована и не пропускам да го посетя като съм в командировка. Но съм 4тофазничка, та откъм меню не знам как ще е за 2ра фаза. Бих желала да дойда, но няма как на 23ти за, 13-14 ще видим, време много до тогава.

Весел празник на всички именници!
Марпълче, поклооооооон! Невероятна и прекрасна промяна!

Добра вечер!

-ЗА ВАС ,МОМИЧЕТА ,ПРЕКРАСНИ СТЕ!Дани,Крисче,Тумбе,Танте,Пусикет-изглеждате невероятно.
Много съжалявам ,че не можах да дойда и да ви видя и се надявам на следващата ни среща да се съберем повечко.
Едира,благодаря ти ,мила ! 

Здравейте момичета! Прочетох ви ''от главата до петите'' и ми харесва много всичко написано тук!На Дюкан съм от 3 дни  и ми допада,малко с триците  сме на Вие,но ще свикна. Някой би ли ми казал кога да очаквам резултат,то за всеки е индивидуално,но все пак Ще ви следя и ще се включа с резултати!

Здравей и добре дошла!

Момичета срещата беше страхотна както винаги....ох, как ми липсваха тези наши срещички....Толкова ми беше мило да си видя Крис и Дани, така се надявах Петенце да успее, много исках да си я видя, както и да видя Дидка и Кали, ама нищо другия път се надявам всички да се съберем....Обаче се запознах с още две страхотни момичета-сладуранки-слабуранки-Пусикет и Танте, и двете са такива слабушки, да се чуди човек дюканки ли са или не....а Танте поседя самичка на съседната маса миличката, защото не можа да ни разпознае и ние нея...видяхме, че се оглежда, ама тя е такава слабушка и си викаме, а не, не, няма да е от нашите....и все пак се позачудихме дали пък не е за нашата маса, гледаме пие кафенце и водичка....и по едно време като се заговорихме за дюкански манджорляци и кремчета със степче иииииии познайте кой набързо се премести на нашата маса, чула Танте, че говорим за дюкански десерти със степче иииииии........разбрала, че стои до нас, ама саминка на съседната маса...и така се събрахме, много е сладка и чаровна...после дойде и Пусикет, ама и тя е толкова фина, постоянно усмихната, чаровна и приказлива....абе страхотни сме дюканки.........спор няма....наше лошо няма..........

Апропо, този път съм ужасна на снимките, толкова нефотогенична съм излязла и освен това ужасно дебела.....уф, хич не се харесах.............то вярно, че не съм отслабнала напоследък, по скоро съм в застой, ама на снимките изглеждам като слон.......момичетааааааа не съм толкова дебелаааа или поне аз така си мисля........... .........

Чакам следващата среща с нетърпение, и дано цялата варненска група и гости да успеем да се съберем в пълен състав.....

Имам 2 кг.,но ги свързвам с изпразване на червата ми по-скоро ,отколкото с отслабване

Щом така мислиш!

  Благодаря ти Margito 
Тук наистина много си помагате - страхотни сте!

        Добра ви вечер 
     Ей, да знаете много лошо нещо са това приятелите - като решат, че ще те лекуват с храна, нямат спирка - дойде един сладур и като рече, че ще готви спагети Карбонара  Сега с половинката си ги ядат, цял казан, а аз си хапнах печено пиленце, ама как им се облизвам на техните екстриии, само да не ги изядат, чудо ще стане - така ме дразнят...
     miss Marple, честита седма пейка    Не знам дали си избутала някой на по-долната, ама аз мей се метнах на по-горната  Страшна си, ей..., настигна ме и ще ме подминеш като УБВ малка гара 
     alis1, ти при тез кила що се чудиш, че не сваляш? Колко си висока, колко искаш да станеш, ти може и да си давала инфо, ама нали съм амнезирала дюканка...
     mimchoni, доста примери има за постижения под калкулатора, но някои като мен и калкулатора не могат да си стигнат  Важното е да се чувстваш добре в кожата си 
     ColdEyes, нещо лекооо несериозно ми се струва, че се отнасяш. Ежедневното следене на теглото е много важно, така можеш да си прецениш от какво сваляш, от какво задържаш... Отделно дето ще ти е трудно да си прецениш колко дълга да ти е третата, то не че е проблем да я направиш по-дълга, ама като нямаш ориентир пак ще ти е трудно да разбереш колко дълго е по-дългото.
     pipi66, честита пета тейка    И силно стискам палци мъничкото съкровище да се оправи 
     musita, добре дошла  Нахъсвай се и се гмуркай смело в режима.
     Ванилия75, какъв този подготвителен режим  То тук нещата стават от раз, няма тантъркане 
     MAMA GALQ, нормално е да се задържа от време на време, нали му трябва време на това тяло да се пренастрои, да се приспособи към новите си килца. Не си го слагай на сърце и най-важното, не се отчайвай 
     Варненки, пу да не ви е уроки, такива си сладурани... Направо ми се ще да яхна... влака следващия път и да дойда да ви нагушкам всичките  kris70, tante78, DanyGod, Tumba_lumba, pussycat, дали не пропущам някой... 
     Tumba_lumba, кви са тез приказки!? Баш ти дето си за пример да говориш така, я не се излагай - виж се каква си сладурана  Да не съм те чула друг път, че 
     ianica stefanova, добре дошла и на теб    Що така те мъчат триците, че те са ми любимата част от режима. Я се огледай в блога, експериментирай, все ще намериш нещо, което да ти е вкусно 
          Я аз да отивам да видя мъжете до къде стигнаха с яденето и да си изпрося един дъъълъг масаж, че така съм се схванала... А на вас да пожелая красива, спокойна, режимна нощ и сладки сънища, също като тези мъничета да спинкате

                                                                                   

     и утре да регистрирате мнооого минусчета 

  Варненки , стрОтнИ стИ