Колата си по бански аз ще мия щом с Дюкан тялото си преоткрия - 233

  • 37 002
  • 735
# 375

и пак доди време за пуканките май, не сме яли скоро.................... hahaha hahaha hahaha
Popcorn 
Първата ми мисъл беше за теб, после помислих за пуканки  Laughing
Ей, не пропускаш  Wink
Адреналинка, страшно се зарадвах, че се появи  Hug
Маргито, поздравления   bouquet  Снимките са красноречиви!
Ало, Бургас, може ли едно фото да не пуснете, а? Наистина исках да ви видя, ама нищо... на живо  Wink
На всички нови никчета, добре дошли и успех   bouquet  Извинете ме, че не помня имена, ама съм амнезирала дюканка и не стига, че не помня, ами и не си записвам  Joy
Виж целия пост
# 376

Ало, Бургас, може ли едно фото да не пуснете, а? Наистина исках да ви видя, ама нищо... на живо  Wink

, фото Мими не работеше днес ... но те чакаме за сда се щракнем заедно и с Надето  Flutter !

  Отчет за срещата ... кво да кажа аз дойдох последна , поради странство из страната и като вървях по алеята към кафето се чуваше смеха на щастливи хора ! Това е , удоволствието е мое , че Ви познавам  Hug Heart Eyes

 ПП редактирам се пуканки моля и за мен  bowuu
Виж целия пост
# 377
        Добро утро  Hug
     Да пийнем по кафенце  в този ранен час   Wink

                                  
  
      Споко, шоколадът е дюкански, а бисквитките от трици  Hug
      Ей, като няма, няма, па току се появят няколко рожденички на куп  hahaha
      durik, *Галка*, много любов, щастие и късмет ви пожелавам  Hug

                                            

       Ние с Кантарев се гледахме лошо, лепна ми 600 гр и ме метна на 77.200, ама така ще е, много бързо реших, че прегрешението е останало безнаказано  Blush Е, няма такъв филм.
            Усмихнат, слънчев и реживен ден ви пожелавам  Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 378
Добро утро и от мен момичета, Hug
Днес кантара ме зарадва с още -0,500гр.
Радвам се при условие,че този път много трудно свалям килограми явно,защото смених мноого диети. Иначе се опитвам да нямам прегрешения, гледайки вашите снимки се нахъсвам повече да съм стриктна.  Peace


   Споко, шоколадът е дюкански, а бисквитките от трици  Hug
    
Какъв точно е шоколодa, да не е диетичен?Такъв позволен ли е или пък черен шоколод. Така ми се похапва неещо сладичко... дори и хапчица да е.  Laughing
По една чаша кафе и от мен:


Лек и усмихнат ден на всички пожелавам  Hug Hug Hug Grinning
Виж целия пост
# 379
Добро утро, момичета! При мен нещата са добре. Вече в началото на втория месец, хората ме забелязват,че съм отслабнала. Ох, а вие какво правите като ви се доядат нережимности? Плодовете адски много ме изкушават...Но се държа,де. Naughty Само с дините наистина не знам как ще се справя.... ooooh!
Виж целия пост
# 380
Здравейте и от мен!  bouquet
Аз с нережимностите се справям много лесно... Като ме изкуши нещо неудържимо силно,просто веднага го грабвам и го мятам в коша за отпадъци... А отишло ли е веднъж там,просто няма как да го ям... Blush Методът е много краен и се отразява на бюджета,но пък действа безотказно... А в момента режимът ми е преди всичко... Wink
Виж целия пост
# 381
Благодаря за поздравленията момичета,имам още доста за сваляне но усещането за лекота е страхотно.Еуфорията от постигнатото,не може да се сравни с нищо.Адреналинка,честито и от мен и леко раждане.  bouquet
Виж целия пост
# 382
Такааа,днес кантарчето нещо не ме хареса и ми даде едни 100 грама + от вчера.Странно е,понеже съм четвърти ден на ЧП Rolling EyesИначе като цяло за 13 дни съм -2,300 което не е зла имайки в предвит малкото килограми за сваляне.Днес мисля да рискувам и да започна да си взимам кисело мляко БОЖЕНЦИ от 2 процента.Вчера направо се отвратих,след като си направих айран от о,1 и той седеше на парцали в чашата.Изобщо не стана хомогенна смес.Представям си какво съдържа...Дано да не е проблем това,че ще ям по маслено мляко.Ще го огранича до едно на ден 400 гр.
Виж целия пост
# 383
кантарчето нещо не ме хареса и ми даде едни 100 грама + от вчера.
Издишай  Joy
  bouquet

Виж целия пост
# 384
Привет,
днес минавам само на бързо, няма време - ще се бачка  Confused . Кантарът не отчита разлика от вчера хем го катерих 3 пъти. Ама нъц  newsm78 . Майната му, утре ще го преборя да падне под 70, даже само и 100 гр. да са .
    ViEh , добре дошла  Hug . Започваме почти от едни и същи висини по едно и също време. Аз съм вече 3-ти ден и съм -1 килце  Crazy . Остават само още няколко ...
Хайде спорен и слънчев ден  Hug
Виж целия пост
# 385
Днес ходих на диетолог,защото не се чувствах особено добре от диетата-голямо главоболие,отпадналост, прилошаване. И реших да се консултирам с лекар... той ми каза,че имам ниско кръвно налягане и тази диета не е подходяща за мен.. ии да я прекъсна.  Cry Cry Cry Препоръча ми 90-дневната,защото са включени повече видове храни в нея и най-вече има и въглехидрати.   Sad Sad Sad Sad Sad
Виж целия пост
# 386
L 0 V E Аз също съм с хронично ниско кръвно ,но за хора като нас Дюкан казва да не се намалява солта,но да не пресоляваме яденето и да не се пие по-вече от литър и половина вода на ден (като имаш в предвид,че аз изпивам около 4-5 литра на ден ,но това е от преди диетата).Пък и ти си в началото на режимът и  е нормално да се чувстваш така в кръвта ти циркулират какви ли не отрови.Скоро си измерих кръвното(не бях го мерила от началото на режимът и о чудо напълно нормално,освен това бях и със забавен ритъм на сърцето сега и това го няма.Но все пак здравето си е твое и ти решаваш какво да правиш. Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 387
ЧЕСТИТ РОЖДЕН ДЕН НА ДУРИК И ГАЛКА   bigdance2 newsm59 дА СТЕ ЖИВИ И ЗДРАВИ МОМИЧЕТА И ЗАСЛУЖЕНО СЛАБИ!!! Hug Hug Hug

Впрочем Дурик май отдавна не е навестявала стадото  Laughing Аз съм си добре за отчета - оправих си килцата и пак съм 59,500. Довечера имам непредвидена гала вместо утре, но се надявам да не видя 6 на екрана на Кантарев утре  Praynig Е ми, то донякъде си зависи и от мен  Mr. Green

Гушлячета  Hug Hug Hug Hug Hug Hug
Липстикче и за теб спешъл  Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 388
Вярно, че не съм навестявала стадото отдавна, но бях убедена, че Мименситка ще се сети за мен днес за което й благодаря. Благодаря за пожеланията kris70 Simple Smile
Леко отслабване на всички, виждам че има много нови дюканки, дано постигат желаните килограми с лекота.
Виж целия пост
# 389

Поздравления и от мен за рожденичките. Много щастие, здраве и заслужени успехи!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия