Цоп и аз в новата тема! Благодарско на Радост, че я пусна
Първо да кажа - Бобченка, страхотна! Браво! ДАже мисля, че в сравнение с едни летни снимки, които беше пуснала, имаш още напредък Повече няма и накъде. Иначе и аз съм съгласна с момичета - природа, природа, но ти тренираш като нечовек, няма как да нямаш резултати.
Аз влизам ежеденевно и ви чета, но нямам нищо ново и интересно за отчитане - карам си на Хибрида на Гамата, утре ми е последен ден и другата седмица хип хоп Инсенитиии. Чакам вече с нетърпение вече. От Фокуса като цяло отчитам страхотни резултати, никога не съм си харесвала тялото повече. Всички мускули са очертани. За съжаление сега покрай празниците ще се омазня със сигурност, но след Нова година нещата ще си дойдат на мястото пак. Няма начин да е друго яче, всеки ден пека сладки за подаръци, непрекъснато правя торти, посрещам гости, ходя на гости Но не се оплаквам, по този повод взех да вися по-често и в Готварския Трудно се разделям с Готварския, ама догодина до Великден ще го зачеркна
Оплаквате се от умора, явно нещо е от зимата, някак си организма се настройва за лежане и пазене на силите. Аз не се чувствам уморена, но е истина ,че нямам този хъс за тренировки, какъвто имах Не правя втори тренировки, дори и да имам възможност, някак си ми се струва тежкооо тежкооо. Е, единсствено петъците са ми двойни, но то е по програма.
И на мен ми е интересно за протеините, може би след празниците ще ги включа в менюто си като част от по-стриктен режим за изчистване на натрупани мазнини.
Делиберейшън, какво ти е мнението за Инсенити? Как ти се струва ,сравнено с Фокуса? Резултати? Четох за портокаловата кожа, че е изчезнала, а нещо друго? Че моя целулит си отиде още с Джилиян
Феичка, с удоволствие чета новите ти занимания и адски ти завиждам - на теб и колегите ти! Дано скоро някъде могат да се намерят тези тренировки, особено ме заинтригува с танцувалните такива, които те изцеждат. Щом изцеждат теб, значи са супер жестоки, дано се появят някъде.
лека вечер на всички