Нека да походим

Публикувана: 26 май 2016, 11:51 ч.
Последно мнение: 14 фев. 2017, 21:04 ч.

24 615
344

BGM532370FM

# 330 5 авг. 2016, 22:46 ч.

Здравейте,да се запиша и аз при вас Simple Smile

Simple Smile

Всеки ден ходя до работа пеша на отиване и на връщане,един-два пъти в седмицата като съм до по-късно само отиване Grinning

Grinning

Свалих си едно приложение,поне 2 км са до работа,а по приложението съм извървяла 0.8км newsm78

newsm78

Така че днес с нищо не мога да се отчета,освен с мускулна треска на краката,но тази седмица ходя всеки ден по два пъти и затова Simple Smile

Simple Smile

Виж целия пост

Ентусиаст

# 331 6 авг. 2016, 01:04 ч.

Тез приложения дали са точни?
Днес показва,че съм изминала 12000крачки...дано е така.
Имах един крачкомер на батерии и там се нанасяха някои данни,напр.колко см ти е крачката...а в телефонния няма такива данни Thinking

Thinking

Виж целия пост

А

Анонимен

# 332 6 авг. 2016, 20:32 ч.

Това проложение https://play.google.com/store/apps/details?id=com.eunseo.walkandwater иска да впишеш пол, ръст, тегло, години, размер на крачката в ходещо и тичащо състояние. Мисля, че отчита реално, не отчита в градски транспорт или кола.

Виж целия пост

Потребител

# 333 6 авг. 2016, 20:40 ч.

SHealth също е добро приложение. Дава много малки отклонения на различни телефони при един и същи маршрут.

Виж целия пост

# 334 6 авг. 2016, 21:49 ч.

Shealth ми изписва,че не е съвместим с телефона ми..huawei newsm78

newsm78

Това,което свалих е Pacer,но нещо не ми се връзват данните,които показва и ще търся друго Simple Smile

Simple Smile

Виж целия пост

А

Анонимен

# 335 7 авг. 2016, 02:22 ч.

Цитат на: Étoile* в сб, 06 авг 2016, 21:49

Shealth ми изписва,че не е съвместим с телефона ми..huawei newsm78

newsm78

Това,което свалих е Pacer,но нещо не ми се връзват данните,които показва и ще търся друго Simple Smile

Simple Smile

И аз съм с такъв телефон. Пробвай приложението от линка горе

Виж целия пост

# 336 7 авг. 2016, 10:42 ч.

Сега ще го видя,благодаря ти bouquet

bouquet

Виж целия пост

B

# 337 12 авг. 2016, 00:12 ч.

Цитат на: Doli в нд, 10 юли 2016, 22:46

Практикувате ли ходене със щеки?
Днес разбрах,че се наричало скандинавско ходене и се изразходвали много повече калории Thinking

Thinking

http://www.vitaminasport.bg/news/chist-vazduch/skandinavsko-chod … na-kilogrami.html
Аз си купих щеки, още не съм ги ползвала...срам ме е ,но ми казаха,че в чужбина много ги ползвали...

И аз имам, но и мен ме е срам Laughing

Laughing

А иначе в чужбина наистина много ги ползват, но разни лелички на по 70 г. Mr. Green

Mr. Green

, а аз съм далеч от тази възраст. Laughing

Laughing

Виж целия пост

# 338 12 авг. 2016, 08:03 ч.

А, не и млади съм виждала. Laughing

Laughing

Виж целия пост

Ентусиаст

# 339 4 окт. 2016, 08:57 ч.

Включвам се и аз.
Движението ми е около 6000 крачки на ден. Не е много, но все пак е нещо.
Не знам дали ще има отслабване, но се чувствам добре, че се движа..

Ползвам приложението SHealth.

Виж целия пост

P

# 340 15 окт. 2016, 23:02 ч.

Записвам се и аз.
Обичам да ходя, правя всекидневно в градски условия около 7 000-10 000 крачки. С
LIFELOG програмата съм.

Виж целия пост

J

# 341 5 фев. 2017, 19:24 ч.

Здравейте!
Темата за скандинавското ходене и мен ме вълнува отдавна. За съжаление, ние като западаща страна, не развиваме доста интересни спортове. Е, все пак от време на време имаме някакви проблясъци. Наскоро разбрах, че на 14 февруари се сформира група по скандинавско ходене в Борисовата градина. Само че тренировките са от 14 часа, така че пак нямам късмет. Ако ви интересува
https://www.facebook.com/events/375006919521905/

Виж целия пост

B

# 342 5 фев. 2017, 19:37 ч.

През лятото се насилвах да правя по 10 000 крачки на ден. Не ми беше лесно.
Сега имам куче и покрай него 10 000 крачки не са ми никакъв проблем. Доста често правя много повече от 10 000 и не ги усещам въобще и не е нужно да се насилвам за да постигна целите си. Grinning

Grinning

Виж целия пост

Новак

# 343 6 фев. 2017, 08:36 ч.

Аз миналата година, с изключение на пътуването ми до Москва, когато обикалях града като гламава Mr. Green

Mr. Green

, много трудно правех 10 000 крачки.

С ММ си купихме за нова година гривни и с гривната ми е по-лесно от колкото с телефон. Сега от 2 месеца правя по 10 000, с изключение на уикендите Crazy

Crazy

, следя си храненето, макар и не твърде (в смисъл, гледам да правя дефицит, ама ако ми се яде пица - ям пица Mr. Green

Mr. Green

) и съм отслабнала с малко над 3 кг. То не че нямам още 20 за сваляне, ама все е нещо. Rolling Eyes

Rolling Eyes

Виж целия пост

Ентусиаст

# 344 14 фев. 2017, 21:04 ч.

Здравейте!
Записвам се при вас. След раждане съм и имам нужда от движение, преди раждането ходех много и мисля и сега да правя така. Ще си сваля крачкомер и започвам,тъкмо и времето се оправя и ще става за дълги разходки.

Виж целия пост

Препоръчани теми

Полезно ли е наистина да правим по 10 000 хиляди крачки на ден?

832
2

Статии от специалисти

Флорида - Маями бийч и Бахами

3 399
14

На път в чужбина

Вода в стомаха

583
6

Проблемно забременяване

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.