Аз с никого не споря. Участвам в темата, докато ти спориш и поучаваш. Само казвам, че само с четене не става. Нито с пиене на разни обещани панацеи без контрол. Но всеки има право да прави каквото реши с тялото си.
Виж целия пост
Колко добавки приемате?
- Публикувана: 6 юни 2026, 23:09 ч.
- Последно мнение: 8 юни 2026, 16:49 ч.
# 45
7 юни 2026, 20:52 ч.
# 47
7 юни 2026, 22:10 ч.
Много рядко, веднъж в месеца еднократно пия магнезий, заради схващане на крак или пръст.
От майка си знам, че не всеки организъм си набавя нужното от добавки.
Виж целия пост
От майка си знам, че не всеки организъм си набавя нужното от добавки.
# 48
8 юни 2026, 09:38 ч.
Само магнезии и електролити преди физическа активност. Обмислям обаче да си взема от хранителните добавки на Алтея за коса и нокти. Дали някой ги е пробвал, за да ми даде мнение? Ползвала съм розовата им вода и съм много доволна, но добавките са друго нещо.
Виж целия пост
# 49
8 юни 2026, 10:29 ч.
Аз пия добавката за коса и нокти на Doppelherz и определено забелязвам разлика. Маникюристката ми последно също каза, че ноктите ми са в по-добро състояние.
Виж целия пост
# 50
8 юни 2026, 10:47 ч.
Аз също вземам на Допелхерц и съм доволна(просто има видими резултати).
Виж целия пост
# 51
8 юни 2026, 11:15 ч.
Авторе, мисля, че няма как да спечелиш спор с жена си, черпейки доказателства и знания от хора, видимо неуки в съответната материя.
Виж целия пост
# 52
8 юни 2026, 11:26 ч.
От време на време си взимам комплекс от витамини, колаген, биотин,витамин А, Б12, Е,... различно.
Иначе пия много чай и харесвам билки. Като се натруват в организма,оказват ефект.
Виж целия пост
Иначе пия много чай и харесвам билки. Като се натруват в организма,оказват ефект.
# 53
8 юни 2026, 11:28 ч.
Кои са доказателствата, кои са знанията и кои са неуките, че не стана ясно? Видях доста постове за изследвания.
Виж целия пост
Авторе, мисля, че няма как да спечелиш спор с жена си, черпейки доказателства и знания от хора, видимо неуки в съответната материя.
# 54
8 юни 2026, 11:51 ч.
Вит. Д, магнезий и Омега 3 винаги. През зимата и вит. Ц или цинк, но не редовно. Пробиотик от време на време.
Виж целия пост
# 55
8 юни 2026, 12:04 ч.
Взимам Омега 3 постоянно, имам проблем с едното око и забелязвам че се влошава когато съм забравила за по-дълъг период. Това е след препоръка на офталмолог. Хидролизиран колаген също пия, за проблем с коляното.
Виж целия пост
# 56
8 юни 2026, 12:38 ч.
Б комплекс, чат пат Д(като се сетя, иначе трябва) и пробиотици.
Виж целия пост
# 57
8 юни 2026, 13:52 ч.
Б комплекс на Допелхерц пия при неврологични болки.
От витамините за коса на Допелхерц също съм доволна. За пръв път виждам осезаема разлика. Пила съм доста видове, на различни производители, само от тези имам чувствителна промяна. За ноктите също.
Виж целия пост
От витамините за коса на Допелхерц също съм доволна. За пръв път виждам осезаема разлика. Пила съм доста видове, на различни производители, само от тези имам чувствителна промяна. За ноктите също.
# 58
8 юни 2026, 15:02 ч.
Имам косопад и вземам цинк, както и невен.Всяка от тях е по 60 капсули и след като ги изпия ще спра за месец всичко.След това ще взема нещо за ставите и ментат за памет.
Виж целия пост
Препоръчани теми