Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какво представлява режимът „Страхотна диета“?
Какви са препоръките за хранене в диетата "Great Diet"?
Какви са основните принципи на диетата "Great Lakes"?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какво представлява режимът „Страхотна диета“?
Режимът „Страхотна диета“ е оптимален план за здравословно хранене, предназначен да научи как да се храним, без да гладуваме и същевременно да се отървем от излишните килограми. Диетата се състои от три нива, като първото е въвеждащо и включва консумация на кисело мляко, плодове, зеленчуци, протеини и въглехидрати в определени комбинации за всеки ден.
-
Какви са препоръките за хранене в диетата "Great Diet"?
Основните препоръки включват консумация на разнообразни храни за деня, включително млечни продукти, яйца, риба, плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни (като ориз и картофи), хляб и други въглехидрати. Важно е да се пие около 2 литра вода на ден. Препоръките включват консумация на различни групи храни за деня, включително млечни продукти, яйца, риба, плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни (като ориз и картофи), хляб и други въглехидрати. Важно е да се пие около 2 литра вода на ден. Препоръките включват консумация на различни групи храни за деня, включително млечни продукти, яйца , риба , плодове , зеленчуци , пълнозърнести храни (като ориз и картофи), хляб и други въглехидрати. Важно е да се пие около 2 литра вода на ден. Препоръките за хранене включват консумация на кисело мляко, плодове, зеленчуци, ориз, картофи, ябълки, яйца , салати , пуешко месо , краставици и други нискомаслени продукти. Участниците също споделят опит с различни видове храни като тиква , цвекло , сирене light и други.
-
Какви са основните принципи на диетата "Great Lakes"?
-
Какво представлява диетата на Байкова с ябълки и череши?
-
Какви са основните теми, обсъждани във форума?
И при мен проблемът е, че се тъпчех вечер. Цял ден нищо, а след 8 вечерта озверявах и още съм така де. Но ще мине и този период. В никакъв случай няма да гладувам, само трябва да свикна да не се тъпча вечер и да не ям сладко. Ама пусти шкаф, все е пълен заради дребния... Горкото дете, майка му все му изяждаше шоколадите. 
Поне сега детето ще се радва. Ще иска все да си на диета 
А аз сигурно бързо ще бъде изместена от компютърните редици, така че желая лека вечер и не се предавай! Цял ден си издържала- сега ли ще проваляш нещата? 
Вярвам в теб и духом те подкрепям. 
Ще изям един в 16 часа и вечерта пак един, а останалите ще ги оставя на домашните да хапват, че като знам брат ми какъв апетит има, няма да му се опре дори и цялата тава. 
Не ми се ядат сурови в последно време. 
Кантарът продължава да ми сочи 65 килограма се чудя дали с тази питка, която си хапнах на 24-ти не съм раздвижила метаболизма си ама все още не ми се вярва. 
Жалко, няма да имам възможност да я кусам дори, но поне брат ми с охота я нападна. 
В 19:40 хапнах малко задушени картофи с моркови и отделно малко зеле. 
Постарах се много по празниците и можеха успешно да ме сервират на нова година -прасенце в собствен сос !
