90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани - тема №102

  • 26 274
  • 724
# 285 28 юни 2010, 16:06 ч.
Цитат на: noni2009 в пн, 28 юни 2010, 15:52
Аз направо се отчаях, нищо от миналогодишните ми дрехи не ми става, направо съм пред нервна криза. Чувствам се дебела, подута, грозна въобще съм на път да се откажа и да мина за две седмици само на таратор и салата Tired. Толкова зле не съм се чувствала от доста време smile3514 smile3511 smile3514. Споделих, но не ми олеква за съжаление Cry Cry Cry

Ако ще те успокои, аз за 3 години и половина успях да се добутам от М до ХХЛ. При това миналото лято бях дюканка Simple Smile и свалих за 3 месеца 10 кг. Сега си ги върнах и качих още 2-3 отгоре. Направо ме е страх да стъпя на кантара
Виж целия пост
# 286 28 юни 2010, 16:09 ч.
Цитат на: La Libellule в пн, 28 юни 2010, 15:00
Цитат на: largefairy в пн, 28 юни 2010, 14:48
Можеее  Mr. Green ама ако я езмислиш да е без яйца. Аз ги правя без мляко от време на време като нямам, ама без яйце незнам на какво ще прилича.

ееее значи не става,язък Crossing Arms майка ми точно вчера реши да спретне едни палачинки #Cussing out всички ядоха,но аз издържах bowuu та си викам утре да похапна,а то не може ooooh! Трябва да измисля какво да е,за да се заситя добре. Като ям въглехидрати и след час пак съм гладна Confused Миналите дни попрекалих с пицата и спагетите и не ми се иска толкова скоро пак да ям това.
Става и без яйца Wink

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=347203.msg14263593#msg14263593
Виж целия пост
# 287 28 юни 2010, 16:11 ч.
Бравоооооост. Да си жива и здрава. Умирам за палачинки. Така във въглехидретен ще си спретна едни.Мерси за труда и рецептата.  bouquet
Виж целия пост
# 288 28 юни 2010, 16:18 ч.
Аз пък бих си ги направила с яйца. Не забравяйте, че в книгата има рецепти за сладкиши с яйца за вечеря, така че не мисля, че са забранени от време на време.
Виж целия пост
# 289 28 юни 2010, 16:25 ч.
karamelia , ми не, не ме успокоява, защото и аз миналата година бях на Дюкан. За три месеца отслабнах също около 10 кг. Значи да се радвам,че не съм качила над 68 кг. от колкото започнах и сега и тогава. Благодаря ти все пак за подкрепата Huglargefairy - абсолютно си права, ще стискам зъби, "га ядох кифтетата,ни ривах" Mr. GreenОтделно и гадният ми ПМС ме съсипва и трови нервите, ама ще търпя къде ще ходя. Не ми обръщайте внимание, аз така си хленча и мрънкам профилактично Crazy, вече започва да ми минава гадното настроение. Ще се оправя  bouquet
Виж целия пост
# 290 28 юни 2010, 16:35 ч.
Ей, момичета, спокойно, аз преди 6 години бях 52 кг, преди 4 години когато се запознах с мъжа ми бях 62 (за 2 години 10 кг, а Simple Smile))), после преди 2 когато забременях бях 79 (за 2 години още 17 отгоре, а за 4 общо 27:)))), през бременността качих 30тина кг и както 2004 бях 52 кг, така 2009 влязох да разждам 99 Simple Smile)))) Миналото лято бях на диета 6 месеца и свалих 25 кг, зимата качих 10, защото не исках да спра да ям както преди (яко тъпкане и лакомия Simple Smile)) ), а сега ако сваля 10 и стана заветните 57 кг, никога повече няма да ям като прасе, повярвайте ми, ще се храня разделно в рамките на храненето, не на деня де, цял живот и така, но и 67те ми кг. в момента са голяма борба до тук и затова толкова им се радвам и се радвам, че имам нова рокля и ми стои чудесно на фона на това, което бях миналото лято (86 кг Simple Smile ), така че няма невъзможни неща!!!
Виж целия пост
# 291 28 юни 2010, 16:48 ч.
Аз отслабвам когато си го поставя за цел, трудното идва след това - как да ги задържа Tired Връщам се към стария си начин на хранене, разбирайте тъпкане като за последно и пак съм си 68 кг. Ясно ми е, че без ограничения в храненето няма как да стане, въобще на теория са ми ясни нещата Mr. Green, от към практиката куцам.iva_angel имаш ясна цел и мотивация, аз по този начин преди пет години спрях да пуша, и повярвайте ми да спреш цигарите е сто пъти по-лесна мисия, отколкото тази с храната. Явно имам зависимост от нея Tired. Всяка година се въртя в този омагьосан кръг - напълняване-диета и т.н. до безкрай вече 11 год. Писна мииии Crossing Arms, знам че няма кой  друг освен мен да ме дръпне за косата и да ме извади от дупката на самосъжалението, в което съм изпаднала в момента, така че ще се справя.Чудесата не се случват за три дни, нали  bouquet
Виж целия пост
# 292 28 юни 2010, 16:50 ч.
Като сме тръгнали за кг да говорим аз от 55 скокнах на 78 докато бременеех. Няма да ви казвам какъв плондир бях  Mr. Green щом и мъжа ми и до днес ми казва, че съм била огромнааааа. Аз за това дадох на една приятелка всичките си полички и потничета до пъпа и започнах на ново с тениски , които да ми закриват корема, дънки, които да не ми очертават дебелите баджаци,т а дори и сега си купувам неща, които да ми закриват корема. А вече минаха 2 години.  За това пък вчера се наврях в едни панталонки 28номер, а преди бях 31. Имай малко търпение мила, трудно е, аз от началото на диетата два пъти се разревавам, защото ми е трудно и мъжа ми ме дразни с разни храни, но продължавам, макар и не толкова стриктна. За всяко нещо си има време. 22 години съм с криви зъби и никога не съм могла да се усмихвам и ето, че дойде момента да сложа брекети и сега трябва още 2 години да чакам за да се усмихна нормално. Но ще чакам, и когато видя резултата съм сигурна, че ще бъда много щастлива заради търпението си. Бъди търпелива и ще видиш, че резултатите ще дойдат. А пред МЦ аз съм все едно балон имам в корема, честна дума. И това ще отмине. Peace Hug
Виж целия пост
# 293 28 юни 2010, 17:00 ч.
Мале че сте изписали, бе де да знам, в началото потръгна с таз диетка, ама имам чувството, че започвам да качвам кила, вместо да свалям(( хъмм... то верно че на въглехидратен се поуливам, ама...  Embarassed
Та за днес като казах 3-ти ден въглехидратен:
З:Пъпеш
О:Салата зеле и моркови с малко майонеза+подправки, оцет и зехтин + няколко сухара 5,6))) и 2 редчета черен чоколадец)))) Crazy
В:Подозирам същото като обяд)))
Виж целия пост
# 294 28 юни 2010, 17:04 ч.
Цитат на: ina.gg в пн, 28 юни 2010, 17:00
О:Салата зеле и моркови с малко майонеза+подправки, оцет и зехтин + няколко сухара 5,6))) и 2 редчета черен чоколадец)))) Crazy

Майонезката ти не е за този ден   Wink  В този ден се набляга на въглехидратите. На обяд тесто -  постна пица, спагети, качамак, гъбена каша, т.н.,  а на вечеря са сладкиши.
Виж целия пост
# 295 28 юни 2010, 17:05 ч.
noni и аз спрях цигарите Коледа 2006 от раз, казах спирам и толкова, малко ги посънувах месец-два, приисквало ми се е за 3 години и половина да си дръпна веднъж или два пъти, но не съм го правила и отдааавна не ми се е случвало дори да ми се прииска вече,съгласна съм, че с храната е по-трудно, поне и за мен, за килограмите както виждаш и аз съм като теб, качвам-свалям и понеже не искам да е така съм сигурна, че вече ще се храня нормално и ще внимавам какво, как и кога хапвам, не че няма да ям шоколад или сладолед, но ще бъде пресметнато през колко време и колко така да се каже,но...да стигнем сега до там, като сваля 10те кг ще гледам напред, за сега гледам към първия воден и стискам палци Simple Smile))
Виж целия пост
# 296 28 юни 2010, 17:17 ч.
iva_angel думите ти действат като балсам за душата ми. HugДобреее, така да бъде - целта ни е първият воден. Аз пък влязох да раждам 78 кг. живо тегло Mr. Green, а забременях 51.5кг. Но това беше в далечната 1999г., от тогава до сега варирам от 56 до 72 кг.  Shocked месец след като спрях да пуша.
Виж целия пост
# 297 28 юни 2010, 17:19 ч.
Цитат на: Ujasia в пн, 28 юни 2010, 17:04
Цитат на: ina.gg в пн, 28 юни 2010, 17:00
О:Салата зеле и моркови с малко майонеза+подправки, оцет и зехтин + няколко сухара 5,6))) и 2 редчета черен чоколадец)))) Crazy

Майонезката ти не е за този ден   Wink  В този ден се набляга на въглехидратите. На обяд тесто -  постна пица, спагети, качамак, гъбена каша, т.н.,  а на вечеря са сладкиши.

Не е задължително  Wink
Само 2 пъти съм яла на вечеря сладкиши.
Виж целия пост
# 298 28 юни 2010, 17:21 ч.
Аз съм яла и двата приема сладки неща и не ми е повлияло.Не казвам, че е режимно, но не е болка за умиране.Някои прегрешения ги изкупвам с несмесването на белтъци. Mr. Green
Виж целия пост
# 299 28 юни 2010, 17:25 ч.
Е дали ще са сухари или пица, нали все са въглехидрати, па било сладко или солено, пък сладкото си го набавям с черния шоколад, сладкиш с удоволствие, ама ме мързи да си спретна((( иначе продават в диетичния едни курабийки такива, ама да видим докога ще им точа лиги)))
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало