Паническо разтройство-част 9

  • 94 438
  • 760
# 150
На нас мислите са ни най- големия враг. Ето, няколко дни беше адската жега, постоянно взимах душ и понеже е жега си стоях мокра. Вечер пак заради жегата спя на отворени прозорци. И от няколко дни съм схваната пак цялата, нормално при тези условия. Гърба ми е на буци  целия, където да пипнеш и прескача. Чакам и да ми дойде, та и яйчниците и кръста ме стягат. И хем знам много добре от какво са ми болежките и пак голям страх да не са бъбреци ( много ме е страх от бъбречни кризи, понеже съм изкарвала 1-2 ). Пуснах си филм и акъла ми пак в болежките. Седя и си мисля " Май се усилва болката, аааа, бъбреци ще са " и започвам да се потупвам и почуквам тук- таме. След този така професионален и обстоен преглед, поставям диагноза обикновено схващане и пак сядам да гледам филма. Да, ама температурата как е, може инфекция някоя и скачам да меря температура. Естествено, оказва се, че е идеална и отново сядам успокоена. За 5 мин обаче, защото започвам да подозирам болест, непозната за организма ми Joy Joy Joy Добре, че нямам приятели лекари, иначе със сигурност нямаше да ми вдигат телефоните като им звъня hahaha Та така, потупвам се, побутвам се и се хиля на собствената си идиотщина  bouquet
Виж целия пост
# 151
tanch  Joy винаги ме развеселяваш, много харесвам хора, които се самоиронизират, защото самата аз съм такава. Peace  bouquet

gabriela1121 има разбира се, но като се преодолее е напълно разбираемо, че не влиза тук да си припомня и предизвиква пак проблемите.
Виж целия пост
# 152
момичета пак изкуках вчера бях в спешна помощ нищо дадоха ми антибиотик за гърлото днес още по зле само плача треперя опитах се да споделя с мъжа ми но ми каза че сама съм трябвало да си помогна помолих го само да ме прегърне и да ме прегърне ама не ядоса ми се..... сега търся някои психотерапевт онлайн дано да намеря ако някоя от вас знае някой....
Виж целия пост
# 153
Аз пък се чудя каква е разликата между хипертонична криза и ПА с повишаване на кръвното. Знае ли някои  ThinkingАз мисля че е едно и също и само от това ме е страх. Психото вика няма страшно, ама аз нали съм куку
Виж целия пост
# 154
момичета пак изкуках вчера бях в спешна помощ нищо дадоха ми антибиотик за гърлото днес още по зле само плача треперя опитах се да споделя с мъжа ми но ми каза че сама съм трябвало да си помогна помолих го само да ме прегърне и да ме прегърне ама не ядоса ми се..... сега търся някои психотерапевт онлайн дано да намеря ако някоя от вас знае някой....

Ето това е най-гадното, че хората до нас не ни разбират. Какво толкова му коства на мъжа ти да те прегърне в такъв момент. Много се замислям на тази тема напоследък, че ако имахме повече подкрепа и разбиране от семейството си, щяхме да преодолеем по-бързо всичко. Не знам, на мен това ми е по-криво отколкото всичко, което се случва с мен като не визирам само ПР. Thinking
Обаче просто трябва да го преодолееш сама, да не му обръщаш внимание и ще се справиш. Когато човек се амбицира и има силна мотивация, нещата се получават! Peace
Виж целия пост
# 155
Преди 2 години бях диагностицирана с ПР, в следствие на редица стресови ситуации( грабежи, побои, катастрофи и т.н..) Та след всичкия този стрес , той реши явно да избие и на 16.07.2010 година (помня датата много добре и никога няма да я забравя) вечерта ме подгони мъж с нож.Беше ужасно, но избягах.Прибрах се вкъщи и се почувствах странно(сякаш нищо не ми се беше случило преди минути), легнах си и тогава започна моят ад, който продължи около година. Стреснах се изведнъж, направо скочих от леглото от неописуем ужас, зави ми се свят, пулса ми се ускори , имах чувството че стаята се смалява и ме задушава.Беше ме страх, но не знаех защо.. Това още повече ме изплаши, малко след това имах чувството , че почвам да полудявам.. И така около половин или един час.. Всичко ми изглеждаше нереално, сякаш се бях откъснала от реалността.Отидох при майка ми и й казах, че се чувствам зле(но не й казах, че са ме гонили с нож, не исках да я притесня..)... Тя реши, че ми е станало лошо и ме напръска с водичка, даде ми Лексотан да се успокоя Sad.. Мислих си, че на другата сутрин всичко ще е минало, но уви.. Още по-зле се чувствах и потърсих в интернет каква е причината.Написах си признаците и изскочи "Паническо разтройство" Леле, как се уплаших още повече.. Хайде пак нова криза, която продължи още по-дълго. Заспивах късно, защото не можех да се отпусна.Заспя ли-събуждах се малко след това обляна в студена пот и изплашена.. Придобих и навик - да си напипвам пулса и да броя до колко стига. ShockedТа след седмица на мъки реших да отида на лекар.. Диагностицира ме с "паничесо разтройство", както си и мислих..Предписа ми лекарства и започнах да ги пия.. Но въпреки това не ми помогнаха, поне не усетих някаква разлика.. Какви моменти съм имала, колко пъти съм си мислила, че ще умра, че се задушавам.. Колко мисли са ми минавали през главата..Прочетох в интернет един начин да се пребориш с ПР.. Когато дойде кризата си казваш "Хайде, давай, още искам , още!" Един вид да предизвикаш страха, но също така и да го приемаш. Да не се страхуваш от самия страх..Започнах да го правя, започнах да вярвам в себе си и в това, че изход има. Голяма подкрепа имах иот семейството си, въпреки че ми беше гузно, че ги притеснявам и ги замесвам в това.. На моменти се чувствах адски виновна, на моменти много ми се ядоваха, че ги будя в 3 през нощта заради глупавия ми страх..Но  все пак проявиха голямо разбиране и ме подкрепиха за което много съм им благодарна.. Хора, не спирайте да вярвате, че ще се оправите.. Аз се измъкнах и вие можете.. Да, костваше ми много усилия , да, отказвала съм се понякога, предавала съм се, но не за дълго.. Вярвайте в себе си!
Сега на моменти също изпитвам такова чувство, но го приемам.. Преживяла съм го веднъж и съм се спасила, значи ще мога отново.
Виж целия пост
# 156
аз немога хора,знам,че съм го изпитвала много пъти вече 3 години,е този ад,знам че няма да ми спре въздуха и ето пак ме е страх,ужасно много,пак задух,пак страх,паника,лоши мисли и тъпо настроение,писна ми ,немога да се примиря с това,изнервям се повече,яд ме е че се случва,че немога  да живея нормално и щастливо,както нормалните хора.И ето така от нищото,пак и отново се случва..едно  и също,кошмар,най много от всичко ме стряска задуха,това чувство е отвратитвлно,да искаш да дишаш нормално и да не можеш,а пък сега в жегите,тези дни ми е още по зле,затова мразя лятото,заради това,че лятото ме задушава повече,почти постоианно,не мога да издържам на жеги,изморявам се от нищо,чувствам се по зле,аз предпочитам зимата...и вие ли не се чувствате добре през лятото,както аз???
Виж целия пост
# 157

 На мен лично лятото също не ми е любим сезон..някак си тези жеги още повече ме затормозяват...друго си е прохладната есен или пролет...Лятото съм имала перидои в които изобщо немога да се покажа..а това слънце как ме удря в главата и се изморявам и ми е замаяно...може и да е само внушение...от ккато имам ПА се замислям..преди май не ми е правило впечетление Simple Smile
Виж целия пост
# 158
Хеи каде сте хора, дано да сте добре и затова да не пишете.  Hug
Виж целия пост
# 159

 На мен лично лятото също не ми е любим сезон..някак си тези жеги още повече ме затормозяват...друго си е прохладната есен или пролет...Лятото съм имала перидои в които изобщо немога да се покажа..а това слънце как ме удря в главата и се изморявам и ми е замаяно...може и да е само внушение...от ккато имам ПА се замислям..преди май не ми е правило впечетление Simple Smile

На мен ми е любим сезон, но и мен ме удря в главата. Невроложката изрично ми каза, че ми е противопоказно да ходя и стоя на големи жеги. И днес ми се наложи да ходя по жегите и главата веднага ме заболя. Слънцето е много вредно, не е като преди!
Виж целия пост
# 160
аз не съм добре Sad Sad този задух ме измъчва много...ужасно е ....и въпреки,че преди време ми направиха изследвания на сърцето и белите дробове и казаха,че всичко ми е ок,аз не вярвам,на никого не вярвам и си мисля че неможе да не ми достига въздух,след като съм ок...някаква болест е сигурна съм...толкова съм се задълбала в това как дишам,че чак до лудост,немога да не го мисля и все повече и повече си поемам въздух или вече ми е нещо като лош навик:((
Виж целия пост
# 161
sun shine, мила всяка от нас се е вкопчила в някои симптом и само го наблюдава. При теб е дишането, при мен друго и т.н. То и това е капана на ПР, в които се вкарваме. В главата ти е само мисълта как дишаш, ще се задушиш и т.н.Знам колко е трудно, осъзнаваш прекрасно, че твоите мисли са твоя враг, но на подсъзнателно ниво не можеш да спреш да мислиш. И аз се боря всеки ден и всяка минута с мислите си и се мъча да ги отклонявам. Взимаш ли някакви лекарства, на терапия ходиш ли.
Този неоправдан и абсурден страх се е набил толкова дълбоко в главите ни, че понякога си мисля, че няма излизане от там. Но няма да се даваме. Аз лично когато ми е наи зле се стягам и хващам пътя. така зверски ми се мае главата и като че вървя в безтегловност, писва ми и си казвам, Аи да падам вече като ще падам и да става каквото ще, ама не падам  CloseИ така всеки ден. Много е трудно, но мисля че има надежда и за нас.
Виж целия пост
# 162
Как сте момичета?

Днес е по хладно и се надявам да ви се отрази добре. И аз, като бях с ПА, години наред предпочитах зимата. Rolling Eyes Броях колко месеци остават до лятото и изпадах в паника, като намалеят. Дано ме разбирате, че сега като пиша и ми се струва доста откачено.

sun shine, всичко е от паниката, повярвай ми. Аз, като теб обиколих хиляди специалисти заради това дишане и на никой не вярвах, че всичко е наред, защото все пак трябва да си има обяснение. Докато не попаднах на един страхотен кардиолог. Той видя, че ме пере съчмата и не вярвам, че нищо ми няма. Извади една книга, където имаше рисунка на бял дроб и сърце. Имаше нарисувани две линии, които опират белия дроб и сърцето. Едната линия беше синя, а другата червена. Обясни ми, че при тревога и безпокойство червената линия т.е някакви неврони май, се активират и влияят на белия дроб, при което дишането се затруднява. Така че всичко е от безпокойство. Така лаишки го обясних, а и хич ме няма по обясненията. Сега трябва да се успокоиш. Нищо ти няма!
Виж целия пост
# 163
Здравейте  bouquet,
Чета форума редовно и научих много полезни неща, но чак сега реших да се запиша.На 38 години съм и от 15 години съм с поставена диагноза ПР (социофобия)в началото се лекувах при психиатър, опитах над 15 вида антидепресанти, но от всички се чувствах много зле и се отказах да се лекувам.За сега съм на успокоително което ми помага като притъпява страха и спя малко по-добре. Накрая психиатъра ми обясни, че макар и рядко срещано е един човек на 10 000 да има непоносимост към антидепресантите Cry е, аз съм късметлийката Sad. И от тук започна моето ходене по мъките, страх ме е да излизам от вкъщи, трябва да има познат човек с мен , но и така пак се чувствам ужасно, получавам сърцебиене,треперене, изпотяване, световъртеж и имам усещането, че ще припадна.Тази болест съсипа живота ми, нямам съпруг и деца, а съм на 38г вече.Преди месец си напипах бучка на гърдата, отидох на лекар направиха ми всички необходими изследвания, но докато чаках резултата от биопсията много се притесних и от тогава страха ме скова напълно , чувствам се много зле и денем, и нощем.Наскоро попаднах на лекарството Неолексан и искам да попитам има ли някой, който да се лекува с него.Мисля да  го опитам тъй като пише, че е хранителна добавка, но по действие прилича на антидепресант, но без странични ефекти. Моля, ако някой е запознат с него да ми пише, интересува ме дали създава напрежение както антидепресанта.Толкова много надежди възлагам на това лекарство
Моля ви пишете....  bouquet
Виж целия пост
# 164

Наскоро попаднах на лекарството Неолексан и искам да попитам има ли някой, който да се лекува с него.Мисля да  го опитам тъй като пише, че е хранителна добавка, но по действие прилича на антидепресант, но без странични ефекти. Моля, ако някой е запознат с него да ми пише, интересува ме дали създава напрежение както антидепресанта.Толкова много надежди възлагам на това лекарство
Моля ви пишете....  bouquet

не ви ли изписваха Лирика (прегабалин)?  не е точно антидепресант, но е много популярен сред лекари. Лекува тревожност и е доста ефикасен в това отношение.
 
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия