НОВО: Дигитални асистентиВиж

Паническо разтройство-част 9

  • 94 453
  • 760
# 270 6 юли 2012, 19:51 ч.
Фобиите и ПА са нашите натрапливи страхове. Те ни засягат и ние добре разбираме цялата им безпочвеност и се опитваме да се преборим с тях, т.е. мъчим се да ги пропъдим, но за съжаление те се оказват по-силни от нас и в многото случаи ни побеждават. Понякога само мисълта за ПА, която си представяме може да "извика" тази тревожност. /доц д-р Славчев/  Надявам се, тази тревожност да отмине с времето и да се помъча да бъда по-спокойна. Това е единствен лек, поне за мен, хапчетата не ми помагат. Само мисълта за тях ме прави вече тревожна, че нещо не ми е наред.
Виж целия пост
# 271 9 юли 2012, 10:36 ч.
Момичета как сте? Колкото и да не се фокусирам върху жегата...по-точно да се опитвам да не мисля за нея, е няма как да се чувствам добре в тия дни. При нас в Пловдив е ад. Вчера уж по-ранко излизах...ами как да не го мисля като първо ми беше отпаднало още като излязох навън, после на моменти имах чувството, че ме хваща клаустрофобия от това да съм навън и да няма въздух.  Непрекъснато бях потна, пиех вода, но ми прилошаваше на моменти, взех два валидола, помогнаха ми колкото да успея да се върна по- бързо. Поне вкъщи е хладно, но едно такова като е затворено почти навсякъде е много тяготно. Как да не се чувствам като затворник вкъщи??
 
Виж целия пост
# 272 9 юли 2012, 12:07 ч.
Права си мила , и ние с малкия си стоим в къщи че само като си представя какво е навън и съм във филма ....... Лошото е че цяла седмица го дават така , ще се оспокояваме взаимно тук и това е!!! Hug
Виж целия пост
# 273 9 юли 2012, 13:29 ч.
Спокойно момичета, другата сряда идва захлаждане с около пет градуса... Да мислим за това. На мен ми помагат приятните мисли свързани с есента и зимата. Топло е, ама колко още ще да продължава? То гадното май мина. Дано.
Виж целия пост
# 274 9 юли 2012, 15:58 ч.
Здравейте!
Нямам потвърдена диагноза,но днес личната ми намекна за паническо разстройство.
Накратко-откакто родих нещата започнаха да се променят.Кръвното започна да играе,лесна уморяемост,на моменти не мога да дишам,призлява ми редовно,хвърлят ме горещи вълни,потя се повече от нормално,не мога навън сама-в смисъл че ме е шубе като съм с детето да не ми призлее и да падна и детето...какво ще прави без мен?да не му се случи нещо докато мми помогнат??ей такива неща.два пъти съм ходила на ендокринолог и кардиолог.всичко е наред.днес сутринта изведнъж ми прмаля,стана ми топло,отмалях,кръвно-80/110.беж при личната отново,другата седмица ще ме праща при психиатър.Също така границите на кръвното много често ми се приближават.
може би е объркано,затова и не пиша подредено.със сигурност пропускам и някой-друг симптом.попрочетох ви и виждам че сте си голяма опора.   bouquet за всички вас
Виж целия пост
# 275 9 юли 2012, 16:15 ч.
bonbolina, на точното място си, всички тук ще са ти опора, нищо твое като усещане не им е чуждо. Но моят съвет е, че всичко може да се дължи на преумора около майчинството. Много често дори само недоспиването може да доведе до такива симптоми на разстроена вегетативна нервна система. Не се предавай - дай си почивка, смени обстановката, доставяй си ежедневни радости и ще се справиш по-бързо и лесно... И онова, че ще ти стане нещо докато си навън сама с детето веднага да го изхвърлиш от главата си, нищо добро няма да ти донесе - сама си вкарваш допълнително адреналин и кортизол (хормона на страха, ако не ме лъже паметта),  от там вариращо кръвно, сърцебиене и т.н. Виж какво ще каже и психолога, но според мен всичко е поправимо и без лекарствена терапия. Успех.  Hug
Виж целия пост
# 276 9 юли 2012, 20:25 ч.
Офффффф, това вариращо кръвно и мен ме побърква много. Ту мн. високо, след 15 мин пада. Ту пък е ниско, аман вече. Незнам какъв е начина, може би да не го мерим изобщо, ама пък иначе се притесняваме от всяко неразположение и го свързваме с кръвното, поне аз съм така. Направо се вкарах в няква фобия от кръвно  Grinning
Виж целия пост
# 277 10 юли 2012, 00:30 ч.
gabriela 1121 ти от край време си се затапила с това кръвно, но не само то е причина за нашите неразположения, макар че и аз в много случай отдавам нещата на него. Но има много случаи, в които ми е зле, а кръвното ми е супер нормално и тогава се вкарвам в други филми. Ако кръвното не ми е наред ще съм спокойна, че е от него, но когато то е нормално, а на мен не ми е наред, тогава какво?!? Нервичките ни тресат, особено в тези жеги, поне аз съм така, много малък процент от неразположенията ми ги отдавам на кръвното ми налягане. Повече ми влияе на мен специално атмосферното налягане и жегите, ако е по-хладно ми е по-добре. И като ми стане лошо, важното е да не се съсредоточавам в това, в смисъл преживявам си дискомфорта, без да давам вид, ако това е възможно, колкото и да продължава.
  Сядам, ако съм права, пия вода и така, вече не искам никой да занимавам със състоянията си, защото досадих на много хора и не искам да ме смятат за луда, хората нямат нашите проблеми и е много страшно, което ние изживяваме, на мен почти винаги ми призлява в хипермаркети, например и ги избягвам като чума, просто не пазарувам там, измислям си причини да не ходя, за да не се излагам.
 Кураж момичета, добре, че ви има!!! 
Виж целия пост
# 278 10 юли 2012, 01:12 ч.
здрасти мила, затапила не, ами направо потопила  Grinning. Аз сама си при4инявам по една,две ПА на месец профилакти4но, да не ми е скучно. Много е странно осъзнавам го,обаче пак го правя  т.е. меря ли меря кръвно. Мисля че мазохизма ми харесва, нямам др. обяснение  Grinning. И аз бях мн. зле със супермаркетите, обаче се заинатих и взех да влизам все по често и все в по големи. Понякога ми става зле и излизам, ди6ам отвън 5 мин. и пак влизам. Нали все пак трябва и да се пазарува, а тук малки магазини няма. Почти ги преодолях.  LaughingЛека и спокоина нощ, момичета
Виж целия пост
# 279 10 юли 2012, 07:25 ч.
Не знам каква е тази жега, но на мен ми се налага да ходя постоянно в жегите за мой "късмет". И да ви кажа явно ми се отразява. Ако не е главата, то от вчера почнаха пак да ми изтръпват крайниците и какво ли още не. Честно казано не знам дали е свързано с времето или просто сега пак ми се изостря проблема, но определено оказва някакво влияние. Tired
Виж целия пост
# 280 10 юли 2012, 08:11 ч.
И аз да кажа за кръвното - от как един невролог ми каза, че кръвното се променя на всеки 5 минути и че ако го меря постоянно, постоянно ще имам различни измервания се отказах. Даже си бях дала апарата на свекърва ми и половин година бях без него в къщи - ами оживях и без да го меря. Сега в жегите ми стана лошо веднъж и реших, че ми е паднало кръвното, та си го прибрах - с повечко айрян и течности и всичко е наред в жегите, не забравяйте и спорта (такъв, който носи удоволствие), но физ. активност трябва да има.
Виж целия пост
# 281 10 юли 2012, 09:04 ч.
За съжаление и аз съм си тук...Напоследък пак ме хваща проблемът с кръвното, само че аз го вдигам - до 140/90. Правихме кардиограми, прегледи, няма нищо, а си ги вдигам...
Виж целия пост
# 282 10 юли 2012, 10:03 ч.
Когато е високо кръвното си е опасно. И трябва да се внимава, но имайте предвид, че познавам хора, които го вдигат в момента, в който започнат да мерят от страх, че е високо и то наистина скача. Ако си е реално високо, най-вероятно си е от нерви и притеснения.
А пък аз съм с ниско по принцип и преди все ми ставаше лошо, даже съм припадала в рейсовете като ученичка. Но в последните години забелязах, че ми е кофти, а кръвното си ми седи 100/70, което за мен е нормално и се оказа, че е от нервите. Като започнах да ги потушавам тях и всичко ми е ок! ooooh!
Виж целия пост
# 283 10 юли 2012, 10:06 ч.
Здравейте, да питам случвало ли ви се е пулса да ви е що годе нормален 72-75 най-много до 80 , а да усещате че сърцето ви ще разбие гърдите ,и едно гадно усещане в гърлото и така постоянно докато съм на работа след това ......край.
Виж целия пост
# 284 10 юли 2012, 10:38 ч.
Да, случвало ми се е. Даже търчах до спешното в кардиологията, че не можех и въздух да си поема хубаво, е познай от какво е? Особено като е само на работа Peace
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало