🏋Как тренирам - 33 💪
- Публикувана: 3 апр. 2026, 09:23 ч.
- Последно мнение: 17 юни 2026, 22:58 ч.
# 210
14 май 2026, 15:59 ч.
Вероятно комбинацията фет бърнар + еньовче и ева слим / предполагам и самата пред менопауза.
ЗЛ е кодово название на моят тренер.
Виж целия пост
Според мен не е възможно да е от еньовчето. Той има ефект, но в никакъв случай такъв. Това, което описваш, е по-близо до ефекта на стероид, не на билка 
Чъби, какво е ЗЛ??? Чета го всеки ден и не мога да схвана.
Чъби, какво е ЗЛ??? Чета го всеки ден и не мога да схвана.Вероятно комбинацията фет бърнар + еньовче и ева слим / предполагам и самата пред менопауза.
ЗЛ е кодово название на моят тренер.
# 211
14 май 2026, 21:33 ч.
Greenbabybee - приемаме всякакви! Аз също правя Пилатес, но не реформър, защото тренирам вкъщи. Най-вече с топка.
Вчера излизаме с мъжа ми за вечерна разходка, и по случайност виждаме, че малкото ни дете и приятелче ги гони койот 😬. Те тичат и крещят и койота зад тях, беше много страшно. Мъжа ми като се затича и навлезе в комбат mode, никога не съм го виждала да тича толкова бързо. Децата бяха далеч и влязоха в двор на къща да се скрият, но койотът след тях и той. Чак като видял мъжа ми си тръгнал. От няколко дни е в района ни и явно е агресивен и напада и кучета. Та се чудех дали да пиша за минутите ми: 5 минути бягане след койот 😐. Децата са добре, но бяха много уплашени.
Виж целия пост
Вчера излизаме с мъжа ми за вечерна разходка, и по случайност виждаме, че малкото ни дете и приятелче ги гони койот 😬. Те тичат и крещят и койота зад тях, беше много страшно. Мъжа ми като се затича и навлезе в комбат mode, никога не съм го виждала да тича толкова бързо. Децата бяха далеч и влязоха в двор на къща да се скрият, но койотът след тях и той. Чак като видял мъжа ми си тръгнал. От няколко дни е в района ни и явно е агресивен и напада и кучета. Та се чудех дали да пиша за минутите ми: 5 минути бягане след койот 😐. Децата са добре, но бяха много уплашени.
# 212
14 май 2026, 21:40 ч.
Каква история! Най-важното е, че всички сте добре, но много стресова ситуация! Някъде в предградие ли живеете? Койотите по принцип не са агресивни и не нападат, та е странна ситуацията, но пък животни, които живеят около хора се адаптират, свикват, ако изгладнеят… предполагам сте съобщили, че има опасно животно в района. Дано го хванат скоро или сам се прибере в природата.
Виж целия пост
# 213
14 май 2026, 21:45 ч.
Да, в предградие сме, имаме и мечки. Миналата седмица беше зад къщата и се качи от страх на едно дърво. Кога ли ще се качи и на терасата ни 🤭.
Този койот беше много слаб и сигурно гладен и търси храна. Принципно не ни притесняват, но този трябва да дойдат да го вземат. Обадихме се, да. Освен това децата са го видяли и почнали да тичат и той е решил, че са плячка. Говорихме да не тичат.
Виж целия пост
Каква история! Най-важното е, че всички сте добре, но много стресова ситуация! Някъде в предградие ли живеете? Койотите по принцип не са агресивни и не нападат, та е странна ситуацията, но пък животни, които живеят около хора се адаптират, свикват, ако изгладнеят… предполагам сте съобщили, че има опасно животно
Този койот беше много слаб и сигурно гладен и търси храна. Принципно не ни притесняват, но този трябва да дойдат да го вземат. Обадихме се, да. Освен това децата са го видяли и почнали да тичат и той е решил, че са плячка. Говорихме да не тичат.
# 214
15 май 2026, 14:33 ч.
Момичета, искам да поръчам по-тънки клинове за тренировки (може и 7/8 или до коленете), но не знам как да се ориентирам по сайтовете до колко дебели са материите. С какви клинове тренирате в по-топлото време?
Виж целия пост
# 215
15 май 2026, 14:42 ч.
Аз лично тренирам с къси панталонки в топло време, не с клин.
Виж целия пост
# 216
15 май 2026, 15:58 ч.
Целогодишно тренирам с дълги клинове. Моите са от много тънка материя, имам различни марки. CodeFit са супер тънички, Nebbia също са супер тънки. Такива тип PeachPump и всякакви китайски памучни клинове, набръчкани отзад, са супер дебели и плътни. Имах 4, продадох 2 и другите два ги мъча за вкъщи нещо.
При нас климатиците работят на макс и не мога да се изтипосам по-разсъблечена. Даже се учудвам на дамите по бюстиета как не им е студено.
Виж целия пост
При нас климатиците работят на макс и не мога да се изтипосам по-разсъблечена. Даже се учудвам на дамите по бюстиета как не им е студено.
# 217
15 май 2026, 17:06 ч.
Е сега, повечето с бюстиета са със силикон или с по-така вид.
Виж целия пост
Целогодишно тренирам с дълги клинове. Моите са от много тънка материя, имам различни марки. CodeFit са супер тънички, Nebbia също са супер тънки. Такива тип PeachPump и всякакви китайски памучни клинове, набръчкани отзад, са супер дебели и плътни. Имах 4, продадох 2 и другите два ги мъча за вкъщи нещо.
При нас климатиците работят на макс и не мога да се изтипосам по-разсъблечена. Даже се учудвам на дамите по бюстиета как не им е студено.
При нас климатиците работят на макс и не мога да се изтипосам по-разсъблечена. Даже се учудвам на дамите по бюстиета как не им е студено.
# 218
15 май 2026, 17:16 ч.
До човек е. Имам самочувствието, че изглеждам много добре, а съм изглеждала и още по-добре от сега и никога не съм си позволявала да ходя в залата така. За мен залата е място, което уважавам, в което изграждам себе си и т.н., но никога не съм се обличала по този начин.
За мен това е търсене на внимание. А може би и друго. Миналата седмица останах в потрес, който не успях да скрия, но една девойка си беше вдигнала прашките почти до ушите и се виждаха от всички. Няма начин да ме убеди някой, че това е нормално. А спортните бюстиета са вид бельо, но спортно
Виж целия пост
За мен това е търсене на внимание. А може би и друго. Миналата седмица останах в потрес, който не успях да скрия, но една девойка си беше вдигнала прашките почти до ушите и се виждаха от всички. Няма начин да ме убеди някой, че това е нормално. А спортните бюстиета са вид бельо, но спортно
# 219
15 май 2026, 17:21 ч.
Подкрепям Петето, също намирам за неприемливо и страшно нехигиенично спортно облекло, което прилича на бельо/бански. Удобно в тренировката - да, бе да.
Виж целия пост
# 220
15 май 2026, 17:25 ч.
Не знам бейбита в какви зали ходите, но и в тази и в предишната - жените си бяха масово по бюстиета и им се виждаше всичко, особено тези със силиконовите сиси, които гордо показваха на показ, а мъжовете редовно си ходят полуголи, в таз зала само ЗЛ се облича като ханъма, защото я е свалил горнището на анцунга и сичкото мъж позеленява от завист / страшно тяло има тоя тип/ и да не предизвиква нечестиви помисли у клиентелата. Пошегувах се с него по тоя повод и той само изръмжа насреща - има си човека жена и си я обича. Евала.
Аз също се обличам кат ханъма, но то е щото сланината няма да седи куул на някви секси дрешки.
Виж целия пост
Аз също се обличам кат ханъма, но то е щото сланината няма да седи куул на някви секси дрешки.
# 221
15 май 2026, 18:50 ч.
Ех тоя ЗЛ, стана ми интересно как изглежда... Chuby ти в БГ ли си?
И при нас тези със силикон слагат изрязани бюстиета, има една голямо дърпане го дърпа Има и такива без силикон пак с бюстиенца, ама на тях по- прилично стои.
Мен друго ми прави впечатление. Масово след тоалетна жените не си мият ръцете....в потрес съм.
Виж целия пост
Chuby ти в БГ ли си?И при нас тези със силикон слагат изрязани бюстиета, има една голямо дърпане го дърпа
Има и такива без силикон пак с бюстиенца, ама на тях по- прилично стои.Мен друго ми прави впечатление. Масово след тоалетна жените не си мият ръцете....в потрес съм.
# 222
15 май 2026, 19:03 ч.
А някои не си пускат и водата...сакън да не пипнат бутона с пръст.
Аз много се потя и винаги съм с тениска. Да се търкалям полугола по постелките и седалките не мога да си го представя.
Бях на мобилност преди малко. Имам някои зони егати дървената работа, ама дерзая. Вече фиксирах графика - 3 пъти с тежести и една мобилност седмично. Сега остава и да спра да ям като ламя!
Виж целия пост
Аз много се потя и винаги съм с тениска. Да се търкалям полугола по постелките и седалките не мога да си го представя.
Бях на мобилност преди малко. Имам някои зони егати дървената работа, ама дерзая. Вече фиксирах графика - 3 пъти с тежести и една мобилност седмично. Сега остава и да спра да ям като ламя!
# 223
15 май 2026, 21:08 ч.
В залата и на мен не ми е било ок никога по бюстие, не ми харесва да ме оглеждат (дори и да не го правят аз си мисля, че се случва и се напрягам). Обаааче в реформър студиото да видите как се пускам и аз гола 🤣 то сме само жени там и ако не ми е гол гърба се пързалям по платформата на уреда като съм легнала, ако не ми е гол коремът пък - не се вижда дали съвсем прецизно се изпълнява движението. Та там сме голи по бюстието всички и много ми харесва. Ама около gym bros не се чувствам добре така, твърде демонстративно ми е.
Виж целия пост
# 224
16 май 2026, 01:31 ч.
В БГ съм, човека е златен медалист на европейското по боди билдинг 23 година, та не е да няма какво да покаже. Танк е.
Иначе да, залата има обикновенно полуголи мъже и жени - ся разбирам ги хората - тренират, то тялото си иска супер много работа. Има и такива тръгнали на лов, да покажат телце, да ги ареса някой, някои гаджета си търсят, други нещо така - оне найт станд - хора разни.
Между другото и мъжете не си мият ръцете - в силова има обща тоалетна, масово си излизат без да си мият ръцете.
За това аз ходя с една хартия да търкам и пръскам с дезинфектанта - много съм хахо в това отношение.
Виж целия пост
Ех тоя ЗЛ, стана ми интересно как изглежда... Chuby ти в БГ ли си?
И при нас тези със силикон слагат изрязани бюстиета, има една голямо дърпане го дърпа Има и такива без силикон пак с бюстиенца, ама на тях по- прилично стои.
Мен друго ми прави впечатление. Масово след тоалетна жените не си мият ръцете....в потрес съм.
Chuby ти в БГ ли си?И при нас тези със силикон слагат изрязани бюстиета, има една голямо дърпане го дърпа
Има и такива без силикон пак с бюстиенца, ама на тях по- прилично стои.Мен друго ми прави впечатление. Масово след тоалетна жените не си мият ръцете....в потрес съм.
В БГ съм, човека е златен медалист на европейското по боди билдинг 23 година, та не е да няма какво да покаже. Танк е.
Иначе да, залата има обикновенно полуголи мъже и жени - ся разбирам ги хората - тренират, то тялото си иска супер много работа. Има и такива тръгнали на лов, да покажат телце, да ги ареса някой, някои гаджета си търсят, други нещо така - оне найт станд - хора разни.
Между другото и мъжете не си мият ръцете - в силова има обща тоалетна, масово си излизат без да си мият ръцете.
За това аз ходя с една хартия да търкам и пръскам с дезинфектанта - много съм хахо в това отношение.
Препоръчани теми